朋友圈一直流傳說“千萬不要讓男人帶孩子”， 一開始感覺是句玩笑話， 而看到下面這些普通男人帶孩子的日常後， 人們終於信了！
躺在床上用平板追劇
兩人看得如此入神
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帶孩子也不忘擼啊擼
感覺遇到個假爸爸
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自己坐在嬰兒車上還讓孩子推
也只有親爹才能想得出來
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男人餵奶的正確打開方式
娃子的內心是崩潰的
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面對這些逗比的帶孩子日常
娃娃的奶奶看了都想打人
而對於愛健身的奶爸來說， 他們帶孩子的方式會大不一樣， 經常會跟運動相關。 為了讓自己的寶寶也能擁有好身體，
把兒子當啞鈴
做幾組深蹲練練臀
負重俯臥撐
感覺胸肌要爆炸了
有娃子的體重加持
這樣的卷腹更有效
有孩子在身邊
誰還用杠鈴做箭步蹲啊
自己一邊做前平舉
寶寶一邊鍛煉臂力
真是一舉兩得
這才是懸垂舉腿的正確打開方式
運動就得從娃娃抓起
小傢伙做的有模有樣
徒手練只是入門
奶爸還要帶著兒子做器械
難度更大一點
父子配合做體操動作
這位小公舉跟著老爸做空中漫步
瞬間被帥到了有木有
做完運動之後
不要忘了肌肉的拉伸哦
有其父必有其子
奶爸們要給孩子樹立好榜樣
不妨從健身開始哦
有孩子在身邊
誰還用杠鈴做箭步蹲啊
自己一邊做前平舉
寶寶一邊鍛煉臂力
真是一舉兩得
這才是懸垂舉腿的正確打開方式
運動就得從娃娃抓起
小傢伙做的有模有樣
徒手練只是入門
奶爸還要帶著兒子做器械
難度更大一點
父子配合做體操動作
這位小公舉跟著老爸做空中漫步
瞬間被帥到了有木有
做完運動之後
不要忘了肌肉的拉伸哦
有其父必有其子
奶爸們要給孩子樹立好榜樣
不妨從健身開始哦