您的位置:首頁>美食>正文

保養皮膚最健康的美食——啤酒豬蹄

啤酒豬蹄的做法步驟

1. 豬腳冷水焯水, 盛岀瀝幹備用

2. 薑切片、蒜拍裂、大蔥切段備用

3. 鍋中熱油, 薑片、蒜瓣、大蔥段小火爆香後, 倒入冰糖, 炒至融化出糖色

4. 鍋中倒入豬蹄大火炒至豬蹄上色

5. 接著鍋中倒入料酒、生抽、老抽翻炒均勻

6. 接著鍋中倒入料酒

7. 鍋中倒入八角、桂皮、香葉、胡椒粉

8. 鍋中倒入開水,大火煮至沸騰,接著鍋中倒鹽,攪拌均勻

9. 蓋上鍋蓋,轉小火燉1小時

保養皮膚最健康的辦法是食療,多吃膠原蛋白豐富的食物,豬蹄,就是很不錯的選擇。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比較低。它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都很有效。為此,豬蹄被稱為“美容食品” 和“類似於熊掌的美味佳餚”。

8. 鍋中倒入開水,大火煮至沸騰,接著鍋中倒鹽,攪拌均勻

9. 蓋上鍋蓋,轉小火燉1小時

保養皮膚最健康的辦法是食療,多吃膠原蛋白豐富的食物,豬蹄,就是很不錯的選擇。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比較低。它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都很有效。為此,豬蹄被稱為“美容食品” 和“類似於熊掌的美味佳餚”。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示