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入秋就要多吃這道菜,預防感冒補充維生素,孩子常吃益處大!

用料:胡蘿蔔2根, 排骨700g, 醬油15g, 耗油15g, 老抽5g, 冰糖10g, 薑片5片, 鹽2g, 黃酒10g, 胡椒粉2g

步驟:

1、鍋中水燒開後倒入洗好的排骨再次煮沸即可撈出

2、撈出後用涼水再次沖洗乾淨(一來沖洗掉浮沫,

二來口感更好)

3、起鍋, 熱油, 放入冰糖小火融化成糖水, 並放入薑片煸炒出香

4、隨後倒入排骨, 並轉中火翻炒均勻

5、待翻勻之後倒入料酒醬油耗油老抽翻炒均勻, 直到排骨均勻的上色

6、這時倒入事先洗淨切塊的胡蘿蔔塊, 繼續翻炒

7、最後加入沒過一半材料量的清水並調入鹽, 大火煮沸後轉小火慢燉半小時至幾近收汁即可

8、待湯汁熬到幾近收汁之際, 轉大火快速翻炒至完全收汁即可出鍋, 裝盤~讓胡蘿蔔的甜, 充分融合排骨的鮮, 顏色誘人討喜, 大人愛吃, 小孩也愛

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