女性痛經怎麼辦治療?

女性痛經怎麼辦治療?痛經指的是月經來臨前或來潮時,下腹部痙攣式的疼痛,有時還伴隨著頭痛、噁心、心悸、拉肚子等症狀,可分為原發性與次發性兩種。大約有75%的婦女會有原發性的痛經,而其中約有20至25%需要服用止痛經,約15%的人甚至會因為痛經而無法工作。

對於不是由疾病引起的痛經,可以採取以下辦法,減輕或減少疼痛:

1、正確認識月經,知道月經是一個正常生理現象,不必顧慮,消除對月經的緊張、恐懼心理,心情要愉快。可以看一些有關生理知識方面的書。

2、經前期及經期少吃生冷辛辣食物,不要受涼,否則會加重痛經。可喝一些熱的紅糖姜水會收到良好效果。下腹部放熱水袋,改善盆腔血液迴圈,利於疼痛減輕,但注意不要燙傷腹部。

3、生活上注意調理,做到有規律。該睡則睡,該吃則吃,勞逸結合,保證充足的睡眠時間,有利於身體健康和改善腦神經疲勞狀態。學習負擔過重的,可適當減輕。來月經前3天~4天,吃容易消化的食物,多吃蔬菜和水果,保持大便通暢,以免因便秘造成盆腔充血,加重痛經。經期不要參加過重的勞動和劇烈運動。

4、藥物治療:疼痛嚴重,影響生活和工作學習時,可口服止痛藥,如止痛片、複方顛茄片、阿托品等,均可止痛。由於痛經常發生在有排卵女性,排卵後卵巢產生黃體,疼痛可能與黃體分泌的孕激素有關。因此,可以用性激素抑制排卵。但性激素的應用比較複雜,應在醫生指導下用藥。一般來說,採用性激素治療需3個月經期才停藥,多數人在停藥後半年內痛經不再復發。