它是豬身上最好吃的一種骨頭, 但一般很難能買到,這樣做美味的很!

今天去市場偶然看到一些月牙骨,不太新鮮了,但也被我給買回來了,誰讓我是吃貨呢!買回家剁成小塊,焯一遍水,焯水時可以加一些料酒。

鍋裡倒油燒熱,加入生薑,大蒜,蔥花,爆炒出香味兒倒入月牙骨,加生抽,料酒,蠔油,糖,翻炒至變色。

然後可以加一些胡蘿蔔,土豆,加入適量的水,攪拌均勻後燉至軟爛,收完汁加一些鹽,雞精調味,即可出鍋!

出鍋後的月牙骨,吃起來脆脆的,肉質鮮嫩,口感鮮香,比排骨要好吃的多,是一道非常好的下飯菜跟下酒菜!

小貼士:健康養身常識

每天用熱水泡腳20分鐘,可以使心臟病患者的心臟血管機能得到改善。泡腳還能使血液迴圈加快,緩解疲勞,促進睡眠。年輕人每天泡15-20分鐘,老年人可延長至20-30分鐘,水溫不要超過40攝氏度。