決明子+蜂蜜沖飲
作法：取決明子30克、蜂蜜30克，先將決明子放進砂鍋內微炒，然後將其磨碎，再放進砂鍋內，加進適量清水用文火煎，煎好後，在藥汁中放入蜂蜜拌勻。早晚各服一次，連服3-7天。
決明子有味苦、甘，性涼的藥性，而它歸肝、大腸經，具有清肝火、益腎明目、潤腸通便等功效，可用於大便秘結、濕熱肥胖、目暗不明等症。
決明子加入蜂蜜，潤腸通便的效果更佳，對於腸燥便秘的人很適合。
竹葉茶
作法：取鮮竹葉15克，放進砂鍋中用水煎煮，每天1劑，分早晚兩次服用。如果是陰虛火旺體質，還可加入麥冬、百合各15克同煮。
竹葉是一味傳統的清熱解毒藥，可退虛熱煩躁，止煩渴，生津液，搭配養陰生津的麥冬和清肺潤燥的百合，對於治療陰虛、濕熱引起的口臭、便秘有很明顯的療效。