白內障是常得的眼病，大家關心白內障的飲食也是很正常的，大家不僅要重視白內障的治療，同時也應該重視白內障的飲食，這樣才能對治療起到好的效果。
吃什麼對白內障好
1、豬肝150，鮮枸杞葉100，先將豬肝洗淨切條，與枸杞葉共同煎煮，飲汁吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善視功能。
2、枸杞子20，龍眼肉20，水煎煮連續服用有效。枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養素均能益精養血、滋補明目。
3、紅棗7枚，枸杞子15，加適量水煎服，每日一次，連續服用。紅棗含蛋白質、維生素C及鈣、磷、鐵等，可補血明目，提高視力。
4、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1匙沖入牛奶或豆漿中服用，並可加入1匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質，可延緩機體衰老，改善眼球代謝，能維護和增強造血系統、免疫系統的功能。