腎虛對於成年人來說，是生理和病理的自然轉歸，是普遍現象。據調查，百分之九十五的成年男性存在不同程度上有腎虛症狀。正是由於腎虛的損傷積累，中老年人出現行動遲緩、記憶障礙、百病纏身。俗話說：“中年怕衰，老年怕病”，許多中老年性疾病都與腎虛戚戚相關。那麼，中老年腎虛危害是什麼?
慢性支氣管炎與腎虛
慢性支氣管炎是中老年人常見的病種，長期發展則成為肺氣腫、肺心病。中醫認為這些病的內因是臟腑功能失調、尤以肺、腎、脾等髒的功能為主，其演變過程是：肺氣虛肺氣虛腎陽虛腎陰陽兩虛。腎主納氣，若腎精虧損，不能疏利納氣，虛氣上逆就會出現咳嗽、氣短、胸悶喘促等症。所以有“肺為氣之主，腎為氣之根”之說，腎虛咳嗽主要表現為上氣不接下氣，動則尤甚對本病的治療應以預防復發為主，其根本措施是在緩解其通過補腎，提高機體的抵抗力來減少感冒次數，減輕發作症狀或杜絕復發。
高血壓與腎虛高血壓的臨床症狀，早在《內經》就有記載，由於老年人多腎精不足，若老傷過度，損及陰血，導致腎陽虛損、肝失儒養、水不濟火、虛陽上擾，表現為眩暈、頭癮、心悸、耳鳴等高血壓症狀，如陰虛日久，陽無以生，即陰損及陽，則可使陰陽懼虛，故本病的病位在肝臟，以肝盛腎虛，上實下虛多見，治療以滋養肝臟為主。
冠心病與腎虛
中醫認為冠心病主要是心脈癖阻，而心脈瘀滯的內固是年老體衰，心腎不足，心主血脈，血脈主要靠心氣心陽的推動。由於年老腎虛或年盛未老而腎氣已虧，久病腎陽不足，不能鼓舞心陽，心陽不振，血脈失其溫運，則凝滯不通，發生心痛，故心、脾、腎諸髒虧為該病之本，以補為通，尤以補腎為主，寓通於補，使其氣血謂達，心不失養，是治療老年人冠心病的基本原理。
前列腺增生症與腎虛
前列腺增生是老年性激素平衡失調所致的良性前列腺增生肥大症，常見症狀是排尿困難、排尿次數增多、排尿無力、變細、排尿不盡、甚至有點滴不暢，中醫認為腎氣虛導致腎精不足，脾氣虧是本病的制病根本。精氣虧虛，五臟皆虛，邪氣乘虛而入，致使三焦氣化不利，膀胱水道不通而產生上述症狀，故治療方法是補脾腎，助氣化，使氣化得行，小便自通。
中老年人慢性腎炎與腎虛
慢性腎炎是腎小球的彌漫性損害，以水腫、高血壓及尿液化驗異常為主要表現。屬中醫的“水腫”;“虛勞”的範疇，發病與外感六淫、內傷七情有關。病位在肺、脾、腎三髒，關鍵在腎。腎虛是本病發病的病理學基礎，沒有腎虛便沒有本病，採用補腎法改善腎虛是治療本病最重要的基本法則。