適合7個月寶寶的肉粥類食譜。
雞肉粥：強壯寶寶的飲食
食物原料：
原料：雞胸脯肉40克，大米50克
製作方法：
1、將雞胸脯肉洗淨，切成細末；
2、大米淘淨，浸泡半小時，放入鍋中加適裡水熬煮；
3、當水沸騰時加入雞肉末，一起熬至肉爛粥稠即可。
營養經：
此時期可給寶寶適量食用一些肉類了，如雞肉、豬肉等，不過要去掉油和肉筋，取純瘦肉給寶寶食用。可先給寶寶餵食較細嫩的雞胸脯肉，觀察寶寶食用後的反應，若無異常則可逐漸加大餵食量。
瘦肉粥：寶寶胃養脾的好選擇
食物原料：
原料：大米50克，豬瘦肉50克，生菜30克
製作方法：
1、將大米淘淨，加清水浸泡半小時；
2、將瘦肉洗淨，剁成細末，生菜洗淨，也切成碎末；
3、將大米和適量水放入鍋內，用旺火燒開後，轉微火熬煮，至米拉開花時放入肉末，煮至肉爛粥稠，加人生菜再稍煮即成。
營養經：
豬肉是寶寶生長發育離不開的，蛋白質和膽固醇的含量較高，還含有維生素和鋅等，經常食用可促進嬰兒智力的提高。