腰痛是臨床常見病，其中腰肌勞損更為多見。腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶組織的慢性損傷，發病原因可歸納為三條：第一，長期工作姿勢不良，如彎腰用一側肩膀扛抬重物，或是習慣性姿勢不良，使腰肌長時間處於牽伸狀態，造成累積性勞損變性，軟組織疲勞則產生腰背酸痛。第二，腰椎先天或後天畸形，或下肢短縮畸形，或腰部外傷後，長期臥床不起、腰背肌長時間疲勞等。第三，腰部軟組織急性損傷治療不當，或反復損傷使組織不能得到充分修復，產生纖維化或瘢痕形成，也是慢性腰痛的原因。中醫則認為“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五傷”。闡明了勞逸不當，氣血筋骨活動失調，可以導致組織勞損。
本病好發于成年人，症狀為腰或腰骶部疼痛，反復發作、疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰部可有範圍的廣泛壓痛，脊椎活動多無異常。急性發作時，各種症狀均明顯加重，並可有肌肉痙攣、脊椎側彎、生理前突改變。部分患者下肢牽制性疼痛，但無串痛和肌膚麻木感。疼痛的性質多為鈍痛，可局限於一個部位，也可散佈於整個背部，但無一定的壓痛點，腰肌無明顯的痙攣。
腰肌勞損，病位在腰部肌肉。中醫認為“脾主肌肉”，“腰為腎之府”，故用藥治療應以健脾益腎、活血止痛為主。中成藥可選人參健脾丸、補中益氣丸、強腎片等配合獨活寄生九、活血止痛膠囊等治療。湯藥可選用經驗方：黃芪1 0克，黨參1 0克，白術1 0克，當歸1 0克，陳皮1 0克，柴胡1 0克，升麻1 0克，甘草1 0克，秦艽1 0克，川芎1 0克，桃仁1 0克，紅花1 0克，五靈脂1 0克，香附1 0克，牛膝1 0克，地龍1 0克，土鼈蟲1 0克。水煎服，每日2次，每次1 5 0毫升。外用藥可選用狗皮膏、武力拔寒散、麝香壯骨膏貼於患處或穴位上即可。