甲亢患者應該注意日常飲食

甲亢患者應該注意日常飲食,以更好地治療疾病,以下食物應該多食用:

多吃蛋白質豐富的食物

甲狀腺激素會促進腸道糖的吸收,加速糖的氧化和肝糖分解,促進脂肪分解與氧化,使人體產熱散熱明顯增加,蛋白質代謝加速,導致負氮平衡,消耗大於攝入,患者常有疲乏無力、肌肉萎縮等症狀。甲亢患者一定要保證每日足夠的蛋白質攝入,以滿足人體需要。

多吃熱量較高的食物

甲亢患者每日所需熱量比正常人群所需約多10%-20%,因此應採取高熱量飲食。

多吃維生素含量高的食物

甲亢患者極容易引起維生素及礦物質的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢治療中抗甲狀腺藥物的應用會引起白細胞減少,需要增加維生素與礦物質,所以甲亢患者應多食富含維生素以及礦物質的食物,如新鮮蔬菜水果、堅果、花生、瓜子、松子、腰果、杏仁、動物肝臟、蛋黃、牛奶及乳製品、胡蘿蔔食物。

多吃含鈣豐富的食物

甲亢伴有骨質疏鬆患者,要補充鈣劑或食用含鈣高的食品,深綠色葉菜類、骨頭湯、奶和乳製品是最好的鈣的營養來源,其礦物質含量高,而且有利於吸收及骨骼生長。