秋燥咳嗽吃什麼好
1、陳皮
陳皮是一味傳統中藥，它能理氣健脾、止咳化痰，對因秋燥咳嗽的人來說格外有用。陳皮性溫，味辛、苦，入脾經、胃經、肺經，可理氣健脾，燥濕化痰，臨床使用陳皮多治痰濕不化、胸膈滿悶、咳喘痰多、痰白粘稠。
2、銀耳
中醫傳統的“銀耳燉冰糖”，可治療支氣管炎的咳嗽、痰多。另外，銀耳對於皮膚乾燥引起的搔癢症，也有一定的療效。多食銀耳也可使皮膚白嫩而富有彈性，可以改善秋燥造成皮膚的乾燥、搔癢。
3、白蘿蔔
秋天多吃白蘿蔔可有效緩解秋燥。白蘿蔔具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。多吃蘿蔔上下通氣不咳嗽，而且能通便。不妨做個白蘿蔔排骨湯來解秋乏、去秋燥。
4、杏仁
秋天易於被秋燥耗傷津液，引發口乾舌燥，咽喉疼痛。杏仁可潤肺、止咳，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。杏仁分甜杏仁與苦杏仁，其中，甜杏仁潤肺效果更勝一籌。
5、柿子
中醫認為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點柿子能有效潤肺化痰。
6、梨
梨能促進食欲，幫助消化，並有利尿、通便、解熱的作用；梨還可補充水分和營養，在秋季氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解秋燥，有益健康。
7、荸薺
荸薺，又叫馬蹄，有“地下雪梨”的美譽。荸薺性味甘寒，有清肺利咽、化濕祛痰等功效，對預防秋燥咳嗽、咽喉不適、口幹欲飲等症有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、燒、煨。但荸薺不易消化，脾胃虛寒、消化功能較差者及兒童、老人不宜多吃。
8、蜂蜜
“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”，即白天喝點鹽水，晚上則喝點蜜水，這既是補充人體水分的好方法，又是秋季養生、抗拒衰老的飲食良方，同時還可以防止因秋燥而引起的咳嗽、便秘等症。
秋燥咳嗽吃什麼中成藥
（1）二母寧嗽丸
主治久咳不愈，乾咳痰黃，黏稠難咯，喘息氣逆，咽幹口燥，舌紅少苔，成人每次1丸（9克），一日兩次。開水送服。（組方：川貝母、知母、石膏、炒梔子、黃芩、蜜桑白皮、茯苓、炒瓜蔞子、陳皮、麩炒枳實、炙甘草、五味子（蒸））
（2）雞蘇丸
主治咳嗽氣急，痰稀黃稠，膠黏難咯，時有血絲，身熱口渴，潮熱盜汗等症，成人每次口服3-6克，一日2-3次。小兒酌減。（組方：陳皮、橘紅、法半夏、葶藶子、瓜萎子（蜜炙）、紫蘇子（炒）、紫蘇葉、桑白皮（蜜炙）、苦杏仁（炒）、桔梗、前胡、馬兜鈴（蜜炙）、款冬花、紫菀、遠志（制）、百合、天冬、麥冬、北沙參、知母、五味子（醋蒸）、麻黃、黃芩、白芍、石膏、甘草。）
（3）橘紅丸
主治咳痰黃稠，氣逆喘息，平臥加重，口乾舌燥等症。成人口服1丸（9克），重症兩丸，每日兩次，空服開水送服。（化橘紅，陳皮，半夏（制），茯苓，甘草，桔梗，苦杏仁，紫蘇子（炒），紫菀，款冬花，瓜蔞皮，浙貝母，地黃，麥冬，石膏）
（4）養陰清肺口服液
養陰潤肺，清熱利咽。用於咽喉乾燥疼痛，乾咳、少痰或無痰。（組方：地黃、川貝母、麥冬、白芍、玄參、薄荷、牡丹皮、甘草。）
（5）雪梨膏
治秋燥久咳。成人每次15克，一日2-3次。溫開水送服。
文中小編為大家整理了治療秋燥咳嗽的8款食物以及5種中成藥，如果你經常在秋天乾咳不止，那麼不如多吃上文提到的食物，相信它們可以很好的緩解秋燥咳嗽的症狀。