寶寶裸睡到底好不好?瞭解這些利弊後再扒光寶寶的衣服也不遲!
“俺家寶寶不喜歡蓋被子和穿衣服,現在天氣也涼了,不穿衣服老覺得他會著涼,請問能不能讓他裸睡啊?”
裸睡,並不是脫光衣服睡覺這麼簡單,家長若想讓寶寶裸睡可是有很多條件的。
寶寶裸睡的益處
1提高寶寶睡眠品質
皮膚溫度較高時,寶寶會變得易醒和煩躁。如果沒有了衣服的束縛,
2增強寶寶抵抗力
抵抗力是經過不斷刺激而增強的,少了衣服的“保護”寶寶身體就必須要不斷與外界進行零距離接觸和對抗。機體為了應對不同溫度而做出的調整,
3讓寶寶更有安全感
寶寶裸睡時與粑粑麻麻的親密接觸,能使其更加直觀地感受到父母身上的溫度和氣味,經常肌膚之親對寶寶具有很強的安撫作用。
4讓寶寶皮膚更加順滑
皮膚上有無數的毛孔,如果家長將寶寶包裹的嚴嚴實實的,
寶寶裸睡的弊端
看完裸睡的好處之後,是不是想立馬扒光寶寶衣服?您先別著急,並不是所有寶寶都適合裸睡的。下面就讓小康君和家長們嘮嘮裸睡有哪些弊端…
1容易著涼
如果您家有位愛翻騰的睡寶寶,
2容易被灰塵和蟲蟎襲擊
皮膚暴露在外確實有利於局部血液流通,保持毛孔通暢,但同時也給灰塵和蟲蟎提供了可乘之機。
31歲之內的寶寶不宜裸睡
年齡越小的寶寶其體溫調節能力越弱,如果周圍溫度不斷變化,寶寶應對不過來自然容易生病。所以,建議家長等寶寶體溫調節能力增強後(也就是1歲後)再培養其裸睡也不遲。
4夏天不裸睡
雖說夏季過去了,但還是要提醒各位家長,夏天時不要讓寶寶裸睡,因為容易著涼,夏季可以給寶寶穿肚兜、在肚子上蓋個薄毯子或毛巾。
裸睡有利有弊,家長還需根據寶寶的體質和習慣去決定,一定要遵循寶寶的意願,不要強迫Ta。針對不裸睡的寶寶,建議家長要給寶寶使用純棉的床上用品和衣服,不要包裹過嚴,也不要蓋的過厚。
4夏天不裸睡
雖說夏季過去了,但還是要提醒各位家長,夏天時不要讓寶寶裸睡,因為容易著涼,夏季可以給寶寶穿肚兜、在肚子上蓋個薄毯子或毛巾。
裸睡有利有弊,家長還需根據寶寶的體質和習慣去決定,一定要遵循寶寶的意願,不要強迫Ta。針對不裸睡的寶寶,建議家長要給寶寶使用純棉的床上用品和衣服,不要包裹過嚴,也不要蓋的過厚。