給你一個喝茶的八大理由，第三條亮了

在生活節奏感越來越快的今天，朋友們越來越喜歡用瑜伽、禪修打坐、做香、泡茶等方式來放鬆自己，目的就是讓節奏慢下來，慢，也成了我們一直想得到，卻又不得不接受著快生活疲累時的一種奢侈，

也是我們在忙碌勞累之餘，最想得到的一種心靈的寧靜與平和。

茶，一片葉子，在眾多解壓方式中，離我們身邊最接近的也最容易實現的當屬泡茶，人每天都要喝水，水可以用來解渴，也用來維持機體水分基本平衡，如果在水中加幾片些許的葉子，

那你的身心會得到另一種改變，只有常喝茶的人才會深有體會，你，敢試試嗎？

如果你還是處於不愛喝茶的階段，那我給你八個理由，總有三個說服你

1、喝茶能帶來健康我不必多說，百度隨便一搜就是一籮筐，但是我要說的是，根據自己的身體需求要喝身體相對應的茶，例如，寒涼的體質要喝性溫的紅茶普洱茶等，燥熱的體質可以喝白茶來調節。除此之外，

茶對減肥人群更是最好的夥伴，常喝可以減腹瘦腰，能解除便秘煩惱的同時，也能讓宿便排的乾淨徹底。

2、喝茶會讓身心愉悅，面對茶，你會不悲不喜，不煩不燥。茶有濃淡，有冷暖，人也有起伏，有悲歡，飲一杯茶，任所有的不開心不快，隨茶葉沉澱。一片葉子就是這樣神奇，能給你清精神，破煩惱。

3、喝茶會讓你的談資更豐富，我見過酒後三巡打架的，酒後失態無德的，沒聽說過喝茶急眼不歡而散的，

很簡單，茶能靜心靜氣。真正的洽談業務，開會，商討，還屬茶更能擔當些。在合適的場合，把茶當名片，用茶當開場白，告訴對方你喜歡什麼茶，帶出自己的性格，以及擅長的領域，讓人印象更深刻。有意思的人 ，不按套路出牌其實是最有個性的套路。

4、提升你的逼格，能喝茶的很多，但能喝明白的很少，以茶會友，追求的是情懷，其實挑剔的是逼格，通過看一個人泡茶，

能看出一個人的性格，茶的湯感，滋味，軟硬度，都會折射出他的很多方面。

5、茶能給你帶來正能量，無論是儒家的“茶通六藝”、佛家的“禪茶一味”、道家的“天人合一”，還說商家的“千秋大業一壺茶”，茶總能給我們帶來正能量。茶，源于自然，集日月精華，受春秋洗禮，從而有了山魂水魄的靈性，每遇到一杯好茶，就如同遇到一個對眼的人，正如不早晚剛剛好般的欣喜。

6、如果非要用茶和酒去對比，

那麼我告訴你，一杯茶，300毫升舉例，抗氧化功能能相當於一瓶半紅葡萄酒，12瓶白葡萄酒，12瓶啤酒。如果你酒量差，還是去喝茶吧。

7、對於愛美的你，尤其是女性而言，茶葉會讓你更年輕，茶葉中的茶多酚可清除血液中的有害物質自由基毒素，自由基是人體衰老的主要因素。同時，還可以抑制紫外線照射後引起的皮脂質過度氧化，從而保護皮膚作用。

8、茶，能豐富你的味覺，閉上眼聞茶香，慢酌細飲，能觸及草木的靈韻之美。

這個八個理由總有三個適合你，試試接受和找尋另外一個生活方式，通過茶，你的格局和眼界都會隨之提升另一個寬度。

不負時光不負茶，不負杯中茶，不負心中人，茶能給我們內心寧靜，心中人，能使我們充實。沒有心中人時，可我們有茶呀！~

慢酌細飲，能觸及草木的靈韻之美。

這個八個理由總有三個適合你，試試接受和找尋另外一個生活方式，通過茶，你的格局和眼界都會隨之提升另一個寬度。

不負時光不負茶，不負杯中茶，不負心中人，茶能給我們內心寧靜，心中人，能使我們充實。沒有心中人時，可我們有茶呀！~