家有老人要給他們喝五香奶茶，可以延年益壽

五香奶茶

一款中適合老年人飲用的茶。可以補脾益腎、延年益壽。

配方：綠茶5克，牛奶200毫升，杏仁20克，蜂蜜適量。

做法：杏仁研成細末；綠茶與牛奶熬製成奶茶。將杏仁末放入奶茶中，加入適量蜂蜜，即可飲用。每天1劑，不拘時代茶飲。

茶療功效：本茶中的牛奶具有補虛損、益肺胃、生津潤腸的功效；杏仁具有宣肺止咳、降氣平喘、殺蟲解毒的功效。

俗話說：“家有一老如有一寶”，中老年人的身體健康問題，一直都牽動著無數為人子女者的心。五香奶茶具有健脾益胃、緩解衰老的功效讓中老年人身體更加健康。

養生是一種生活態度！