冬天最適合吃什麼？（三）茶樹菇燉雞

冬至已至，吃些什麼適合養生滋補呢？這裡小編給大家介紹一種菌菇，燉雞時添加大有益處！

茶樹菇！它是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害，集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。茶樹菇燉雞湯具有消脂，清腸胃，有瘦身作用。

1. 老母雞一隻淨膛洗好

2. 煮一遍掉水洗乾淨

3. 老母雞放一邊備用

4. 把配料洗乾淨，切好備用

5. 鍋裡放老母雞和所有的食材

6. 加入滿鍋的水，大火燒開，小火慢燉2個小時以上

7. 已經聞到香味了

8. 出鍋的時候放鹽，