患上高血脂有5“蛛絲馬個跡”，中醫1種食物醫食同宗降脂又降壓

絕大多數的高脂血症自己沒有感覺，大多是在檢查身體時，或者做其他疾病檢查時被發現的。但是可以用飲食調整，如果說你已經有高脂血症引發的併發症比如中風、有冠心病、有糖尿病，

你要開始除了飲食調整以外，必須 用藥物治療。

患上高血脂的“蛛絲馬跡”：

1、脂血症眼底正常眼底小動脈成橘黃色，高血脂患者的小動脈可呈現黃白色改變，是”甘油”三酯的大顆粒脂蛋白沉積的結果。是嚴重的高甘油三酯血症的特徵性表現。

2、乳白血清利用超速離心機將血漿脂蛋白分離，測定各類脂蛋白中”膽固醇”和甘油三酯的濃度，是”高脂血症”診斷最理想的方法。簡易的方法是把血漿放置4℃冰箱中過夜，若血漿上層出現奶油樣的頂層，表示甘油三脂增高。

3、耳褶即耳垂前面的皮膚不平整，

不光滑，出現皺褶。皺紋可深可淺，可多可少，一般是一個。此症反映耳垂營養不良，血脂增高，心腦供血不足。耳垂是人體唯一突出體表的肉墜樣軟組織，是反映大腦功能與智慧的地方。美國研究發現，高血脂和”冠心病”人74%耳垂有皺褶。

4、”角膜老年環”眼角膜周圍有一個圓形白色或淡黃色環形斑，因角膜沒有血管供給，全靠細胞之間營養滲透。老年環反映膽固醇在該處的存積與腦”動脈硬化”有關。

5、”黃色瘤”一種皮膚表面生長的斑塊或丘疹狀黃色”結節”，結節內聚集了吞噬脂質的巨噬細胞（黃色瘤細胞）。

中醫一種食物降壓又降脂

中醫自古就有"醫食同宗"之說。在眾多的傳統中醫秘方裡，不少都是以食物為主而產生神奇療效的，

而日常飲食中的許多普通食物，其實就是降低血脂的良藥。

火麻茶的原料是火麻仁，火麻仁含有黃酮醇類，具有降脂、抗氧化，亦可防止血液凝塊及血小板成團等功效，血脂升高的患者，可以適量飲用。