醫生告訴你中藥泡腳的好處
中藥泡腳有哪些好處？
1、促進血液迴圈
從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，自古就有人體的第二心臟之說，也最容易導致血液迴圈不好。醫學典籍有記載"人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰"。對於手腳冰涼的人，泡腳是一個促進血液迴圈的最好的辦法。
2、刺激足部的穴位、反射區和經絡
按壓腳步還能反射出相對應的肝臟是否有問題，做足療時，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，而按完之後，會感覺渾身輕鬆。腳底有6條主要的經絡，泡腳能刺激這六條經絡，有利於活血。
3、輔助治療疾病
早在幾千年前，中醫就很重視對雙足的鍛煉和保養，並運用足部泡腳按摩(足療)來防病治病。民間有俗語稱"富人吃補藥，窮人泡泡腳"，由此可見泡腳的作用之大。現代人長期待在空調房內，並且喜愛吃涼的食物，所以部分人會體內多寒濕，而通過泡腳能加速體內排寒。
4、改善睡眠，消除失眠症
堅持泡腳對改善睡眠也有不錯的作用。用43攝氏度的水浸泡雙足30分鐘，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有豐富的神經末梢和毛細血管，用熱水泡腳對神經和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層，對大腦皮層起到抑制作用，
陝西中醫藥大學附屬醫院腎病二科中藥熏洗項目開設於2014年，作為科室特色療法之一，經過4年多的應用與總結，已積累了大量的經驗，取得了較好的療效，科室自行研發的較為經典的兩種沐足方分別為通陽利水沐足方和溫陽降濁沐足方。
為了方便患者應用，將藥品粉粹制散，用滲透性佳的無紡布裝袋，制成藥包，應用時直接用開水浸泡，溫度適宜時應用。因藥品為散劑，增加了和水的接觸面積，增加了溶解度，保證了療效，避免了煎煮藥製備複雜、保存困難、芳香成分難保留的缺點。同時因為劑型的改革，應用方便衛生，價格成本低，每日可以應用1-3次，根據病情每次可用藥1-2袋。