這種維生素補充過量易致肺癌，最新研究再證明！
維生素，是近年來非常流行的一種營養補充劑，無論是老年人還是青年白領，不少人都加入了補充維生素的大軍，我們都知道維生素對人體有很多好處，但是可能大家還不瞭解，
維生素B6過量易致肺癌再添力證！
據家庭醫生線上報導，今年1月Cancer Research新鮮出爐的一項巢氏病例對照研究為維生素B6和肺癌的關係再添新證。
本研究用PAr水準來表示體內維生素B6代謝水準，結果顯示PAr水準與肺癌風險正相關。
無獨有偶，關於維生素B6和肺癌的研究其實在之前就有研究：
2017年8月，新華社就刊文稱：美國《臨床腫瘤學雜誌》22日刊載一項新研究顯示，長期大劑量服用維生素B6與B12補充劑的男性罹患肺癌的風險將顯著增加，吸煙者的風險尤為嚴重。
維生素B6到底有什麼用？
1、能適當地消化、吸收蛋白質和脂肪。
2、防止各種神經、皮膚的疾病；
3、緩解嘔吐(為防止早晨起床時的嘔吐感，醫生的處方中都開有維生素B6)；
4、可促進核酸的合成，防止組織器官的老化；
5、減緩夜間肌肉的痙攣、腳的抽筋、手的麻痹等各種手足神經炎的病症。
具體到哪種情況需要服用維生素B6，一定要由醫生來判斷，切莫自行服用，不要因為自己或者別人說你缺，你就真的開始補上了，這是非常不科學的，不要把維生素當成一種普通的食品。
維生素B6每天攝入多少合適呢？
根據中國營養學會編著的《中國居民膳食指南》中顯示，成年人對各類B族維生素每天的推薦攝入量如下：維生素B6：成人每天建議攝入1.5—2mg。
具體每個人應該補充多少劑量，一定要聽從醫生的！千萬別瞎補！！！