農村這種植物看起來像垃圾,下雨天才能吃到,含鈣量堪比鈣片!
生活在農村的朋友,對於野外的各種植物都不陌生,特別是居住在山區的農民,因為常年和植物打交道,對於植物的習性和吃法都很瞭解,哪些植物有毒,哪些可以吃,見其外表就能快速分辨出來,
相信大家看到圖片後感覺很“噁心”,這東西像垃圾,真的可以吃嗎?大家可別小看這種植物,它可大有用處,不僅營養價值高,而且還是一門難得的藥材,這種植物其實就是“地耳”,又叫地皮菜、地皮菌、地木耳,還有些地區叫它地踏菜,也被人們稱為“天仙菜”,
關於它的叫法實在太多了,地耳的名字是依據它的生長習性而來,這種植物都是貼地生長,
另外,想找到地耳也不是那麼容易,想吃它全憑運氣,如果能發現它,
雖然地耳看起來想垃圾、也讓人噁心,但它卻是可一種可食用的營養品,吃起來味道鮮美,口感極佳,可以說是大自然饋贈給人們的天然美食。
另外,地耳還富含大量的蛋白質、礦物質、維生素、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養成分,其中蛋白質的含量相當於5個雞蛋,含鈣量也特多,據資料分析,地耳每500克含鈣量就有2000多毫克,
除了上述的營養價值外,地耳還具有很高藥用價值,根據《本草綱目》記載,地耳有明目益氣、清熱解毒之功效,現代中醫也經常用地耳來治療夜盲、燙火傷、脫肛等疾病,此外經常食用地耳還起到降脂明目、滋養肝腎的作用。記得小時候,村裡有一位小夥伴給火燒傷,當地的老中醫就用地耳治療,效果真的不錯。
正因它具有這些價值營養,所以備受人們喜愛,對此,大家是如何看待的,你吃過嗎?歡迎評論發言。
記得小時候,村裡有一位小夥伴給火燒傷,當地的老中醫就用地耳治療,效果真的不錯。正因它具有這些價值營養,所以備受人們喜愛,對此,大家是如何看待的,你吃過嗎?歡迎評論發言。