品茶時光｜什麼是茶葉？什麼是好茶？

茶葉，茶樹上的葉子加工成的健康飲品。可以是生活茶，

也可以是藝術茶，可別是神叨叨的茶。

好茶，品種好、環境好、工藝佳、無添加、大家贊的茶都可以說是好茶。

你的好茶呢？

你的好茶，

我們常常看到，某些人喝某款茶就一個勁要上廁所，瀉得很厲害，以致不再喝茶；也有的人喝茶後會出現便秘；更有人喝茶後饑餓感很嚴重；有的人喝茶會整夜睡不著；有的人喝茶後血壓會上升。

還有的人喝茶會象喝醉酒一樣，出現茶醉的怪現象，

產生心慌、頭暈、四肢乏力、胃裡難受、站立不穩和饑餓等症狀。 產生茶醉的原因無非是由於空腹飲茶、血糖過低或是對氨茶鹼過敏，或是過度疲勞，或是過度興奮所致。

茶適不適合你，你的身體會說話。很多人說好的茶或老茶體感強，什麼通五經八脈，

你的反應就是排毒什麼的.....，其實，不過是滾熱的茶湯對身體的刺激而你的身體產生的應急反應而已，與茶的好壞無關，再貴、再稀、再久遠得茶，你喝了上吐下瀉的，就是負向作用，不是你的菜。

因此，你的好茶最起碼是喝著好喝，喝後身體舒坦沒有不良反應，

而且你買得起。

注意：很多加了料的茶，喝著比正品好喝，但是對身體健康有潛在的風險，遇到香甜突出好喝的茶，你得辨別一下滋味是否自然，不自然你得小心啦！

喝茶不是一種盲目的喜好，你懂茶，茶也會自然的懂你。知茶，懂生活。

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