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10分鐘就好的早餐面,營養又美味,天天吃都不膩

一日之計在於晨!三餐中的早餐也是格外重要的。身邊很多人為了能多睡一會兒而放棄吃早餐,或者是隨便將就著吃點。這是不好的習慣,無論是對身體健康還是精神狀態都會有所影響。

當然,如果有省時又營養的早餐,何樂而不為呢?今天做了一款早餐面,10分鐘左右就能做好。看似平淡無奇,但是湯鮮味美,營養豐富!麵條爽滑,紫菜和雞蛋完美搭配,全家老小都適合也都會喜歡!另外,這個面作為夜宵也是個不錯的選擇喲!

所需食材:

龍鬚麵,紫菜,雞蛋,鹽,香菜,香蔥

做法:

1.紫菜撕碎,香蔥香菜切成小段,放在一個大碗中。

2.鍋中放適量的水燒開。舀出2勺開水,澆到碗中。

3.關火。往鍋中打一個雞蛋。雞蛋稍凝固,顏色變白後開火,中小火煮兩分鐘左右。盛出備用。

4.鍋中放入龍鬚麵煮熟。

5.將煮熟的龍鬚麵撈出放入碗中,放上荷包蛋,淋少許香油提味即可。