頭暈、耳鳴、眼睛花？教你一招對抗老年病

提起老年人，很多人第一反應就是身體素質下降，最典型的特徵就是頭暈、耳鳴、行動遲緩、眼花、乏力。由於現在年輕人生活壓力大，不能常常陪伴在他們身邊，但這些情況卻實在令老人的生活品質大打折扣。

對此，我們應該做些什麼幫助他們呢?

今天，我們為你介紹一個好方法：菊花9克，枸杞子6克，巴戟天9克，肉蓯蓉12克。將這些藥物水煎取藥汁服用，或者乾脆研成粗末，用熱水浸泡服用，都可以。

這個辦法有什麼身體?一句話，它是千古養老的妙方，源於《丹溪心法》中的益壽地仙丹。

其實，說起這個益壽地仙丹，很多現代關於古方的書籍中都沒有記載。實際上，它對改善老年人的諸多問題很有幫助，實在不應蒙塵於浩瀚書海。

頭暈、耳鳴、眼花，這三個事情有一個病根兒，就是腎精虧虛。

而且這裡的腎精虧虛是老年人所特有的陰陽兩虛所致。腎陽虧虛，腎精不能上輸於腦，所以號稱“髓海”的頭部會出現頭暈。腎開竅於耳。腎陽不足，令耳得不到腎精滋養，久而會耳鳴、失聰。眼睛的好壞和肝緊密相連。但是偏偏肝腎同源，所以腎陰虧虛勢必誘發肝血不足、肝精虧虛，眼花自然出現。可見，上述症候當以填補腎精、陰陽雙補為治療根本。

說到這裡，就不能不佩服益壽地仙丹的藥性搭配了。巴戟天、肉蓯蓉專補腎陽，枸杞子滋補腎陰。為了防止滋補太過，形成內熱，所以加菊花清熱疏風，同時名目清肝。

此方用四味藥，成三足鼎立之勢，對老年人陰陽兩虛者形成了很好的補益作用。一般來說，老年人因為體虛頭暈、眼花耳鳴、乏力無神者，都可以應用。現代臨床中，經常用它來治療腦動脈硬化、低血壓等疾病。

當然，這個辦法可以加減變化。陰虛嚴重，我們加生地、麥冬。氣虛嚴重，我們加黃芪、黨參。陽虛明顯，我們加熟地和肉桂。脖子僵硬，我們加葛根。肩膀疼痛，我們加補骨脂、威靈仙。

總之，這個辦法著實“百搭”。

服用前，我們需經中醫師辯證指導，以免藥不對症，適得其反。