春分丨候鳥至,雷發聲,盛春花宴忙農耕
仲春之月,陽在正東,陰在正西,
春分季節,人的感官註定會被繽紛的色彩所渲染:或來自稻田那舒爽的青綠,
“玄鳥春歸,四時有秩”,萬物以春為始,周而復始,春天成了大自然不變的巢穴,而巢穴的新人與故主,永遠都是那些給我們報來春迅的候鳥。
春分有三候:“一候元鳥至;二候雷乃發聲;三候始電。”說的是春分日後,燕子飛回南方,下雨時天空打雷並發出閃電。
俗話講:“春分麥起身,肥水要緊跟”。
春分平分了晝夜寒暑,人體也應適時而變,在保健養生應注意保持人體的陰陽平衡狀態。在選擇膳食時禁忌偏熱、偏寒、偏升、偏降的飲食誤區。
有地方講究“春分吃春菜”,有句順口溜說道:“春湯灌髒,
此外,《黃帝內經》有言:“食歲穀”,即吃時令蔬菜。這時,可以多吃春芽(植物萌生的嫩芽),而可食用的春芽種類繁多,香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等都是不錯的選擇。
春季陽氣升發,“廣步於庭,披髮緩行”有助於氣血暢通,衣物宜寬鬆而不宜緊束,頭髮也不宜緊束,如此有益於肝氣疏達。
春季亦是花季,春分前後,氣溫回升,正是百花盛開之際,以花入饌是這個季節的別致體驗,最具風雅的花饌大概是以花製作各種花蜜、花露、花糖。
袁枚的《隨園食單》裡寫過“董糖”,據說是董小宛定居在江蘇如皋水繪園時創制的,她還創制出了秋海棠露,據說醇香無匹。
而作為象徵春天翩躚而至的桃花,是這一季中的“美嬌娘”,趁暮春未至,將桃花留住,現代的糕點師以桃花為點綴,製成精緻糕點桃花慕斯,讓桃花化成味蕾記憶的永恆,莫等零落成泥,葬花空吟。
蝶戀花
葛勝仲
已過春分春欲去。
千炬花間,作意留春住。
一曲清歌無誤顧。繞梁餘韻歸何處。
盡日勸春春不語。
紅氣蒸霞,且看桃千樹。
偷聲木蘭花·春分遇雨
徐鉉
天將小雨交春半,誰見枝頭花歷亂。
縱目天涯,淺黛春山處處紗。
焦人不過輕寒惱,問卜怕聽情未了。
許是今生,誤把前生草踏青。
登科後
孟郊
昔日齷齪不足誇,今朝放蕩思無涯。
春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花。
春日
朱熹
遲日江山麗,春風花草香。
泥融飛燕子,沙暖睡鴛鴦。
癸醜春分後雪
蘇軾
雪入春分省見稀,半開桃李不勝威。
應慚落地梅花識,卻作漫天柳絮飛。
不分東君專節物,故將新巧發陰機。
従今造物尤難料,更暖須留禦臘衣。
長按下圖,識別二維碼。歡迎關注“與你潼行”
這時,可以多吃春芽(植物萌生的嫩芽),而可食用的春芽種類繁多,香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等都是不錯的選擇。春季陽氣升發,“廣步於庭,披髮緩行”有助於氣血暢通,衣物宜寬鬆而不宜緊束,頭髮也不宜緊束,如此有益於肝氣疏達。
春季亦是花季,春分前後,氣溫回升,正是百花盛開之際,以花入饌是這個季節的別致體驗,最具風雅的花饌大概是以花製作各種花蜜、花露、花糖。
袁枚的《隨園食單》裡寫過“董糖”,據說是董小宛定居在江蘇如皋水繪園時創制的,她還創制出了秋海棠露,據說醇香無匹。
而作為象徵春天翩躚而至的桃花,是這一季中的“美嬌娘”,趁暮春未至,將桃花留住,現代的糕點師以桃花為點綴,製成精緻糕點桃花慕斯,讓桃花化成味蕾記憶的永恆,莫等零落成泥,葬花空吟。
蝶戀花
葛勝仲
已過春分春欲去。
千炬花間,作意留春住。
一曲清歌無誤顧。繞梁餘韻歸何處。
盡日勸春春不語。
紅氣蒸霞,且看桃千樹。
偷聲木蘭花·春分遇雨
徐鉉
天將小雨交春半,誰見枝頭花歷亂。
縱目天涯,淺黛春山處處紗。
焦人不過輕寒惱,問卜怕聽情未了。
許是今生,誤把前生草踏青。
登科後
孟郊
昔日齷齪不足誇,今朝放蕩思無涯。
春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花。
春日
朱熹
遲日江山麗,春風花草香。
泥融飛燕子,沙暖睡鴛鴦。
癸醜春分後雪
蘇軾
雪入春分省見稀,半開桃李不勝威。
應慚落地梅花識,卻作漫天柳絮飛。
不分東君專節物,故將新巧發陰機。
従今造物尤難料,更暖須留禦臘衣。
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