孩子不愛吃飯?當媽媽的你做了下飯的菜了嘛?
一、辣椒炒雞雜
食材:
雞胗200g,雞心100g,紅尖椒50g,薑蔥適量,料酒1勺,
做法:
1、雞雜用鹽水浸泡半個小時後撈出瀝水,將他們切片後用生粉、料酒、生抽醃制一會;紅辣椒切絲,薑切絲,蔥切段
2、鍋中放入適量的油,油熱後放入雞雜和薑翻炒,炒至變色後盛出備用;
3、鍋中放入適量的油,油熱後放入辣椒爆炒片刻後,放入之前炒好的雞雜一起翻炒,然後加入鹽、老抽、糖調味,入味後放入蔥段翻炒1分鐘就可以出鍋了。
二、辣味韭菜炒豆干
食材:韭菜100克、白豆干250克、蔥薑適量、鹽適量、辣椒3個、蠔油10克、醬油20毫升、白糖1克、雞精少許、香油適量。
做法:
1.白豆干切條入平底鍋煎至微黃備用。
2.韭菜洗淨切段。
3.蔥薑蒜切碎,紅辣椒切圈。
4.炒鍋倒油爆香蔥薑辣椒。
5.倒入豆干翻炒。
6.加入醬油、蠔油、糖。
7.在加入適量的清水燒制豆干入味。
8.倒入韭菜翻炒均勻。
9.加少許鹽,雞精,淋入香油,翻炒均勻關火。
三、幹鍋土豆
食材:土豆,澱粉,麵粉,辣椒粉,孜然粉,花椒粉,蔥薑蒜末各適量,鹽,香菜
做法:
1、土豆去皮洗淨後切成片,燒一鍋開水將其煮至九分熟撈出晾涼。
2、取一乾淨的盆,把澱粉和麵粉倒入調成麵糊,放入土豆使其均勻的裹上麵糊。
3、鍋內放油燒熱將土豆片一一放入煎至兩面金黃撈出。
4、鍋內留底油將蔥薑蒜末放入爆香,再把土豆片放入,加上辣椒粉、孜然粉、花椒粉、鹽翻炒均勻。
5、香菜洗淨切段放入鍋內炒勻即可出鍋享用。
四、醋溜白菜
食材:捲心菜750克,豬油60克,鹽8克,白糖60克,味精4克,香醋3克,濕澱粉5克,蔥花3克,幹辣椒節4克,花椒2克。
做法:
1、捲心菜選用嫩葉,去梗後用刀拍一拍,切成方塊,洗淨後瀝幹水分,用少許鹽醃一下,擠千水分,待用。
2、小碗內放鹽、糖、醋、蔥花、濕澱粉調成料汁。
3、燒熱鍋,放豬油,待油燒至八成熱時,將花椒入鍋先煸一下取出,再投幹辣椒節炸,至辣椒呈褐紅色時,