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立冬將至,這5種食物最排毒了,越吃身體越輕鬆
近幾年,“排毒”兩個字不斷閃現,越來越流行,排毒方法也是多種多樣,針灸、按摩、刮痧、汗蒸等。其實最好的方式當然是飲食了。飲食排毒的確,因為平常好多人不良的生活習慣和飲食習慣,體內排毒系統紊亂,造成排毒擁擠和不暢,進而可能會長痘、便秘、口臭
2017-11-06 0 -
這些常見調味料蔬菜,和雞蛋一炒,就是最簡單的一盤菜啊
在做飯的時候,大家都會用到很多調味料,其實有一類,是大蔥這種蔬菜調味料,一般都具有香辛氣味。這些調味料蔬菜,和雞蛋一炒,快速簡單,也都是一盤菜呢。大蔥炒雞蛋大蔥是大家最常用到的調味料蔬菜了,基本上每次做菜大家都會用它做蔥花。拿大蔥直接和雞
2017-11-04 2 -
女生常吃這種瓜,纖體美顏,養血滋補,可這些人就別多吃了
苦瓜是一種綠色瓜菜,很多妹子都喜歡,因為它具有很好的減肥效果。不過苦瓜具有苦味,在烹飪的時候常常會給我們帶來不便,所以很多人都不太習慣吃它。涼拌苦瓜涼拌苦瓜是一道簡單美味的小菜,在涼拌的時候一般會搭配火腿腸,也單獨拌也行,是一道不錯的休閒
2017-11-05 0 -
這道小菜色香味俱全,吃著也是香脆爽口,簡單三步就做成
現在,吃真的是可以玩出很多花樣,就像蘑菇,也不單單是之前的那些吃法了,可以炸著吃,也是很有名的一道小菜呢,香的流口水了。炸蘑菇蘑菇是日常生活中常見的食材,一般可以炒著吃,也可以做成蘑菇湯,不過炸著吃也是一種不錯的吃法,香嫩的蘑菇加上脆脆的
2017-10-26 2 -
學會這幾道小菜,做給家人吃,感覺自己都能做家裡的大廚了
能為家裡人做飯,感覺自己也很開心。做幾道簡單的家常菜,精緻一點,是不是很有大廚的感覺啊。這幾道菜簡單又好吃,馬上下手。青椒炒大腸大腸是大家常吃的一種食物,很適合當下酒菜呢。如果將大腸和青椒一炒,吃起來非常的有滋味。準備一根大腸,兩根青椒,
2017-10-28 0 -
這種素餡兒餃子,吃起來格外的鮮,趕緊來換換口味
因為不喜歡吃肥肉,小時候小編家裡每次下餃子,小編都只能在一旁吃別的,後來小編學會了自己包,就經常給自己包點素的。這種素餡兒的餃子吃起來也是格外的鮮呢。胡蘿蔔木耳雞蛋餃子胡蘿蔔加上雞蛋和木耳,正好也是一道鮮美的素餡兒餃子,不加肉也很香。而包
2017-10-27 0 -
菜花這樣做,好吃到淌口水,真想讓老媽多做幾次啊
菜花是一種很普通的蔬菜,家裡每年都會種上一菜畦,足夠吃了。每次老媽做菜花的時候,要麼是涼拌,要麼是炒肉,都棒得不得了。小編最喜歡炒肉吃了,很有味道。菜花炒肉的食材及處理菜花加上肉一炒,主要的食材也就是這兩樣。在選擇肉的時候,為了照顧不同人
2017-10-25 0 -
這些家常菜看著太普通了,但是卻最有家的味道,懶人必做
家常菜就是既簡單又最能勾起大家食欲的,一般家常菜做都很簡單,不難做,其實還是挺適合懶人做著吃的。青椒炒肉青椒炒肉是一道簡答的家常葷菜,可以滿足喜歡吃肉的人。青椒可以選擇幾個青色的柿子椒,肉選擇適量大小就行。將青椒洗乾淨,刨去中間的種子,然
2017-10-22 0 -
一碗簡單美味的洋蔥湯,加上點番茄,冷的時候喝一點身心俱暖
洋蔥是一種價格不高的蔬菜,它對高血壓的人是很有好處,還能延緩衰老,在寒冷的時候喝上點洋蔥湯,加上番茄,其實還不錯,能暖暖身心呢。番茄洋蔥湯的材料其實很多時候,我們知道的洋蔥湯都是法式洋蔥湯,和中國傳統的湯品不太一樣,裡面會加麵包或乳酪,甚
2017-10-23 0 -
秋冬來點養胃健脾的家常菜,胃不冷了,吃啥啥香呢
最近一段時間伙食比較亂,胃總是很難受。其實在秋冬的時候,因為天氣寒冷,本身就比較怕涼,所以就需要吃點對胃好的東西,養養胃才行啊。南瓜粥南瓜粥是一道簡單的小粥,很多女生喜歡喝,因為南瓜具有美容養顏的功效。其實它是具有排毒效果的,對胃部也有養
2017-10-24 0 -
這種蔬菜摻進粥裡,吃的飽飽的,還能降糖降脂
喝粥是現在很多人喜歡的飲食方式,尤其是那些燉的爛爛的米,摻上點其他的食材,不僅美味,還有很多其它的功效。南瓜粥南瓜是超市里常見的蔬菜,價格也不是很高,一般買切開的一塊,也不貴。將南瓜削去皮,切成小塊,和大米一起放進鍋裡,煮爛即可,出鍋前可
2017-10-20 0 -
又在愁著晚飯吃什麼?這三道簡單的素菜,讓你吃得健康又美味
到了晚上,大家都有點時間,但是卻愁著吃什麼。其實,晚餐大家可以選擇一些簡單的蔬菜,吃得歡樂有健康。番茄炒菜花番茄是常見蔬菜,加上菜花一炒,方法簡單,又吃得美味,比吃肉好多了。準備兩個番茄,一小塊菜花,準備點蔥和蒜以及適量的調料。將番茄洗乾
2017-10-19 0 -
每天早起花點時間給自己做頓精緻的早餐,一整天都元氣滿滿的
早餐是很重要的,每天吃早餐,大家會覺得自己一整天都會很有精神。自己每天其實可以早起十分鐘,給自己做一頓美味的精緻早餐哦。雜糧粥配煎蛋小鹹菜早餐喝碗雜糧粥,再配上煎蛋小鹹菜,其實已經是很豐盛的了。雜糧粥可以選擇燕麥,小米,黑米,紅豆等混合熬
2017-10-18 0 -
剩米飯都被玩壞了,這樣的炒飯,你是不是喜歡吃呢
很多人都喜歡吃米飯,也經常自己在家做。但是很多時候,我們做的米飯都太多了,一次性吃不了,就會剩下。那麼這些剩米飯都可以怎麼玩呢。家常蛋炒飯一般家裡有剩下的米飯,大家都會做成蛋炒飯,這是最常見最方便的吃法。準備兩個雞蛋,適量的蔬菜,胡蘿蔔、
2017-10-17 2 -
這種餅看起來鮮香誘人,太適合拿來做早餐了,一下子能吃好幾塊
早餐大家經常吃包子油條,但是經常這麼吃感覺也會膩。其實不如選擇這種餅吃,既有面又有菜,用油一煎,吃起來也不會乾巴巴的。蔬菜煎餅其實在外面買麵食的時候,大家應該都見過這樣的餅,一塊餅上面沾著蔬菜,煎熟的,味道很香。這樣的蔬菜煎餅,裡面的蔬菜
2017-10-16 0 -
老媽下麵條配這道菜,老爸讚不絕口,連吃好幾碗呢
家裡面,最喜歡吃麵條的就是老爸了,而且麵條也比較簡單,所以老媽經常會做給老爸吃。如果是用這道菜的話,老爸每次都能吃好幾碗呢。長豆角燉肉湯配麵條這種豆角長得比較長,而且比較細,和大家常吃的扁豆很像,但是卻沒有扁豆那樣的飽滿。其實它挺適合炒著
2017-10-15 0 -
這種餅老媽不常做,香的流口水,但每次做都一頓吃光光
老媽有時候會做一種餅,次數不多,但是味道不錯,有次小編問老媽這個是什麼餅,老媽說它叫做揚子餅。它是很好吃的一種餅哦。揚子餅揚子餅就是瓤子餅,是一種面餅卷上餡料的美食。它的餡兒其實是比較隨意的,按照個人的口味來選擇就好。老媽每次做揚子餅,其
2017-10-13 0 -
老媽做了三道菜,香味都飄到隔壁去了,鄰居流著口水來討教
說起廚藝,小編最服老媽的,家裡的親戚朋友就不說了,連鄰居們都很喜歡,每到了飯點飄出來的飯香,讓人流口水啊。蘑菇炒肉鄉下人最常吃的一種蘑菇,其實長得挺可愛的,加上肉一炒,香氣四溢,味道也很足。這道菜做起來很簡單,準備適量的蘑菇,適量的豬肉,
2017-10-14 0 -
外賣吃到想吐?來點家常的菜,五分鐘就出鍋
懶得做飯,外賣一點等著就行,不過外賣的選擇畢竟是比較少的,來來回回也就那幾樣了。但是自己做菜的話又總嫌太麻煩,不如來點快手菜。素炒白菜秋冬的時候是很適合吃白菜的,它本身也不是難做的菜,基本上幾分鐘就能熟了。將一顆大白菜切成兩半,一般那一半
2017-10-12 0 -
沒胃口不想吃飯?這些開胃菜讓你分分鐘流口水了
吃飯是人生大事,人畢竟是不能不吃飯的,但是有時候真的需要一些美食引得我們流口水,我們才能真的大快朵頤了。炒空心菜梗炒空心菜梗清爽不油膩,又十分美味,做起來也簡單。適量的空心菜,一根辣椒,一根蔥。將蔥切成蔥花,辣椒去掉種子,並切成絲狀,空心
2017-10-11 0