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張一山是怎樣健身的,輕鬆減肥15斤
隨手一搜...個十百千萬... 嗯...這串電話號碼般的播放量數起來有點服氣....張一山憑藉在劇中精湛的演技又雙叒叕火了!火到什麼程度?也就是隨隨便便在劇中發一個“秋水誓”....就紅紅恍恍惚惚的掀起一股全民手指挑戰熱...PS:小拇指
2017-09-14 0 -
在這個43歲帥氣CEO的腹肌面前,他是這樣走過來的
永不放棄的百分之一。相信就會有奇跡。 -李歐如果我們被醫生告知存活的希望不到10%有多少人還有繼續戰鬥的勇氣? ▼40歲那年李歐被醫生判定為癌症活不過兩年大部分人在聽到癌症這個詞的時候一定是萬念俱灰失去活下去的希望但李歐偏偏就是這樣的人強
2017-09-15 0 -
胖迪
胖迪他是怎麼改變的,原來是下面這樣堅持下來的。他是怎麼運動減肥的習慣了運動的她,不斷變化訓練難度曾經感覺比登天還難的卷腹,現在做的輕輕鬆松還記得那個掛都掛不住的她麼?HIIT五分鐘,做過的人都知道有多累但她已經可以完成了OMG ! 是不是
2017-09-12 0 -
這個動作,很多男人做不到10分鐘!
儘管健身通常都在健身房但也總有去不了健身房的情況發生下面就讓酷似周傑倫的Jordan Yeoh教大家如何在家鍛煉全身肌肉趕緊get起來吧這套訓練總共由12個動作組成,我們先來看看動作分解。俄羅斯轉體(Russian twist)目標鍛煉部
2017-09-07 0 -
霍思燕從160斤到90斤!她是怎麼做到的?
圖片中是霍思燕產後不久為時尚健康拍攝的一組片子,這時候已經看不出她胖過的樣子,好像她一直都那麼苗條。她有她的小秘訣。是不是很漂亮,很時髦呢?女人瘦了,就是穿啥都好看!姑娘們也想要打造這樣完美的自己嗎?那就趕快行動吧!今天小編專門給大家找來
2017-09-08 1 -
貝嫂辣妹維多利亞原來是這樣保持身材的?
辣妹維多利亞貝嫂辣妹維多利亞之所以已是四個孩子媽,身材依舊火辣,完全在於她平時的減肥有方,據外媒稱,她瘦起身來不要命,為了減肥曾經很長一段時間內僅僅靠吃草莓存活。不管是對於明星還是大眾減肥都沒有捷徑可走,唯一的靠譜辦法:就是管住嘴邁開腿!
2017-09-09 0