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喝水方式看似簡單,實則學問極深,你真的會喝水嗎?
如果說我問你會不會喝水,你一定會覺得我是個白癡,竟然會問這麼無聊的問題,但是我想告訴你,其實很多人都是不會“喝水”的,喝水看似簡單,其實並沒有那麼簡單,喝水的量,喝水的次數和喝水的時間都是決定你身體是否健康的最重要因素,今天我就來告訴大家
2018-04-14 0 -
身邊的人竟然都在喝三七粉,你喝了嗎?
最近年關將近,我發現藥店的三七粉賣的異常火爆,就連我朋友的媽媽都買了兩大盒,說是過年的時候用,我覺得很詫異,只是聽說過年要吃好吃的大魚大肉,沒聽說過還要吃三七粉的啊,後來我經過了詳細的調查,發現他們確實是很明智的,為什麼這麼說呢?讓我細細
2018-02-01 0 -
喜歡中醫嗎?你知道經常用蛇舌草泡水喝身體會有什麼好的改變嗎?
蛇舌草,屬於是一種草本植物,更是一味上好的中藥,一般多生於南方,像是福建、安徽、浙江等地,關於我對於蛇舌草的認識,就是在福建。我有一個同事,家住福建,寒假的時候我們約了幾個朋友一起去福建遊玩,在同事家裡,我看他父親總是用一種草藥泡水喝,喜
2018-02-01 0 -
經常用枸杞泡水喝,半年後身體出現了驚喜的改變
枸杞,大家應該都知道,尤其是在北方的一些地區,有很多家庭都會在田地周圍種植一些,枸杞分為紅枸杞和黑枸杞,品種的話也是分為很多類的,在中國,栽培面積最大的品種應屬寧夏枸杞,而我們平時經常食用的大多數都是寧夏枸杞的果實“枸杞子”。枸杞子是一味
2018-02-02 0 -
經常用綠豆熬粥喝,半年後身體出現了驚喜的改變
綠豆,大家應該都知道,尤其是在北方的一些地區,家家都會種植一些,作為主食的一種配料,也可以用作菜肴,別名也叫青小豆,綠色的外表,看起來格外的喜人,個人是比較喜歡的。綠豆看著不大,但是食用價值可是相當高的,綠豆裡面含有豐富的蛋白質、維生素B
2018-02-02 3 -
經常吃蕎麥,半年之後身體會出現如此好的改變
蕎麥是一種穀物類,可以用做熬粥,蕎麥米和大米不一樣,因為蕎麥米不只是一種糧食,更是一種食品級的營養保健品。蕎麥米裡面含有豐富的微量元素和可溶性膳食纖維,比一般的穀物含量都高,甚至是大米的10倍左右,另外還含有多種氨基酸,尤其是賴氨酸,佔據
2018-02-03 0 -
不只是蜂蜜營養價值高,蜂巢的價值同樣不可小覷
一直以來,大家都知道食用蜂蜜的營養價值極高,卻都忽略了儲藏蜂蜜的巢穴-蜂巢的作用,蜂巢指的是蜜蜂用自身分泌出來的蜂蠟所建造的六角形的“房子”,主要是用來儲藏蜂蜜和生殖繁衍,也被叫做“馬蜂窩”。這種蜂巢是由很多整齊的六角形房孔組成的,孔徑一
2018-02-03 0 -
河豚雖有毒,但是藥用價值極高,怪不得那麼多人都愛吃
喜歡吃魚的人應該都知道河豚,這種魚一般人都不敢隨便吃,主要原因就是它的身體內有一種劇毒,叫做河豚毒素,這種毒素是一種無色的針狀結晶體,屬於是耐高溫、耐酸的動物性堿,據調查,這種毒素的最小致死量是0.5mg,30分鐘之內就可以使神經麻痹,是
2018-02-04 1 -
經常吃娃娃菜,幾個月之後身體會出現很好的改變
娃娃菜,是近年來餐桌上很常見的一種新款蔬菜,據說是從國外最先引進的,也被稱為“微型大白菜”,因為娃娃菜的外形看似和大白菜差不多,只是大小有很大的差異,就像是大白菜的縮小版一樣,所以才被稱為娃娃菜。娃娃菜雖然外表比大白菜小很多,但是裡面包含
2018-02-04 0 -
經常用大青葉泡水喝,三個月之後身體會出現驚喜的改變
大青葉,是一種常見的中藥,可以用於泡水喝,也可以同其他藥物配伍在一起,協同增效,《本草綱目》中,有對大青葉的記載:“主熱毒痢,黃疸,喉痹,丹毒。”大青葉主要是馬鞭草科植物,一般多是生長在路邊居多,性寒,藥效和板藍根很相似,藥用價值極高,那
2018-02-05 0 -
天天做這幾個動作,十幾年的腰椎病都好了,快試試吧
腰椎問題大多是因為過度勞累或者長期久坐導致的症狀,一般多見於腰部墜脹、腰疼、腰酸等等現象,並且不敢使勁,一使勁就覺得疼痛加重,嚴重的都難以翻身和入睡,實在是很影響正常的工作和生活的。一般對於這種病的治療在臨床上也沒有什麼太好、見效太快的辦
2018-02-05 0 -
每天都做夢是怎麼回事?一覺醒來覺得很累
其實做夢是一種很正常的生理現象,基本上每個人都會做夢,有的人在醒來之後會模糊記得自己大概做了什麼夢,有的人完全都不記得自己究竟夢到了什麼,但是,頻繁的每天做夢,甚至是清晰地記得夢到的是同一件事情,那就不正常了,那到底是什麼原因導致的頻繁做
2018-01-22 0 -
地瓜的儲存方式極其重要,不管凍了熱了都會危害身體健康
地瓜也叫紅薯,是一種很有營養價值的食物,多吃地瓜不只是可以為身體補充能量補充營養,還是可以促消化、美容養顏、減肥塑形、延緩衰老、降血壓、降血脂、降膽固醇,因此說,要想時時吃到地瓜,懂得儲存方式極其重要。地瓜屬於是一種水分含量極高的食物,因
2018-01-22 1 -
經常吃點它,大便乾燥、便血,不用怕!
你見過槐樹嗎? (單選) 0人 0% 沒見過 0人 0% 自己家裡就有 0人 0% 自己家裡沒有,但在別的地方見過 投票 我爺爺家門口種了一棵大槐樹,我還記得是在我很小的時候種下的,大概有十幾年的時間了吧,是一顆國槐,每次到了夏天,我們
2018-01-23 0 -
感冒、便血,不用怕,去地裡找點這種野菜就可以治好
不知道大家是否有聽過荊芥這種野菜,其實我也是偶然的情況下才知道的,是因為夏天的時候去我舅舅家,舅舅家是山東的,去了那裡後第二天就感冒了,不知道是水土不服還是氣候因素,總覺得嗓子有痰,發燒,迷迷糊糊的覺得舅媽給我喝了什麼,反正第二天症狀就減
2018-01-24 0 -
這幾個不良的飲食習慣,使這個村子變成癌症村
一說起癌症,都會覺得是個很可怕的字眼,因為“癌”這個字,就代表了病魔,代表了死亡,雖然說隨著科技的發展,很多癌症都可以控制了,但是將所有癌症完全治癒還是有一定的難度的,很多時候,癌症的病因都是因為一些生活上的細節慢慢積累導致的,例如這個偏
2018-01-24 0 -
經常吃番茄,身體竟會發生這麼大改變,還有一個關於番茄的傳說
番茄,也叫番茄,是一種類似圓形的果實,吃起來酸甜可口,汁多肉厚,不管是煮熟、生吃還是做成小零食,都是很有營養的美味。番茄裡面含有豐富的維生素A、維生素B以及維生素C類成分,另外還含有胡蘿蔔素、多種礦物質以及微量元素、糖類、有機酸和膳食纖維
2018-01-25 1 -
吃完西瓜,皮別扔,比西瓜果肉還有營養
大多數人吃完西瓜都會順手把西瓜皮扔掉,覺得西瓜皮沒有什麼營養價值,味道也不甜,其實這是很大的一個誤區,西瓜皮雖然在口感上不如果肉那麼鮮嫩多汁、香甜解渴,但是說有很大的藥用價值,可能很多人都不知道,但是一般喜歡研究和精通中醫的人都知道其好處
2018-01-27 0 -
喜歡中醫嗎?你知道天天用葛根泡水喝身體會出現什麼好的改變嗎?
葛根,是一種中藥,可以同其他藥物同時使用,協同增效,也可以單獨使用,一般單獨使用的話最便捷的方法就是使用葛根泡水喝,有非常多之功效,在很久以前《本草綱目》中就有對葛根的記載:“葛,性甘,辛、平、無毒,主治:消渴、身大熱、嘔吐、諸弊,起陰氣
2018-01-26 0 -
經常用陳皮泡水喝,身體會出現很大的改變,喜歡中醫的人來看看
陳皮,這個東西大家應該都知道,就是通常說的橘子皮,將成熟的橘子剝開,將橘皮取下處理,使其乾燥,也是一種中藥成分,經常用於臨床疾病的調理和治療,那麼,經常用陳皮泡水喝都有哪些功效呢?首先簡單描述一下陳皮的有效成分:活性物質揮發油、 黃酮類物
2018-01-26 0