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為啥你總是腿腳發麻?這樣的人一定要小心了
當坐姿壓住神經或抑制血液流動,人的腿腳就會發麻。然而,長期或無法解釋原因的發麻可能預示著潛在的不良身體狀況。長期的麻痹感或腿腳刺痛感可能是多發性硬化、糖尿病、外周動脈疾病或纖維肌痛引起的。這些異常感可能出現在整個腿部、膝蓋以下部位或腳的任
2018-04-26 0 -
山楂幹泡水有哪些功效和作用?
鮮山楂富含維生素C、維生素E,鈣、磷、鉀等礦物質,還含果酸、黃酮類、槲皮素等,所以山楂具有降血壓,消食、降脂的作用。山楂幹主要用於沏水喝或配藥食療。山楂幹是採用大顆粒的優質山楂果實,切片烘乾而成。山楂幹的主要成分為果膠和黃酮類物質,對心血
2018-04-26 0 -
送你一份健康的作息時間表,不知道的趕緊收藏!
在日常生活中,人們總是認為,在飲食方面要攝入全面均衡的營養,保證一定的體育鍛煉,擁有健康的作息,保證充足的睡眠,人才能夠更加健康。那麼,世界上公認的健康作息時間表,是怎樣的呢?1.7點起床。早起之後,喝上一杯溫水,可以補充水分,對身體健康
2018-04-27 0 -
睡覺前枕邊放著它,可以有很大功效,你知道嗎?
洋蔥,是我們日常餐桌上常見的配菜之一。因為洋蔥有殺菌消毒、抗癌的功效,各種涼拌菜都少不了拿它做搭配。又因為它有著很好的去除腥味的功效,也經常被拿來作為作料搭配肉類。其實,除了作為配料之外,洋蔥還有很多的輔助功效哦——治療耳朵炎症洋蔥中的磷
2018-04-14 0 -
堅持每天吃早餐的人,會有這6個變化?
每天起床重要的事不是睜開眼睛,也不是上廁所,而是吃早餐,一個人一天的精神狀態,取決於當天的早餐情況,如果早餐吃的好,這一天都是精神飽滿、充滿朝氣的。其實吃早餐有六大好處,一起看看吧。好處一、護胃養生胃部其實一整天都是在源源不斷的產生胃酸,
2018-04-14 0 -
女生有沒有生長出子宮肌瘤,自己也能知道?
我說,嘿嘿,子宮肌瘤這東西跟你有沒有老公,生沒生孩子沒關係,你要是覺得心理不平衡,想想還有處女長肌瘤的呢,就別抱怨了,該注意什麼就注意什麼,少熬你的大夜,少吃你的麻辣火鍋比什麼都強。子宮肌瘤算是女性最常見的良性腫瘤了,但病因到現在也並不十
2018-02-01 0 -
太晚睡覺等於自殺,以後不要再熬夜了!
任何試圖更改生物鐘的行為,都將給身體留下莫名其妙的疾病,20、30年之後再後悔,已經來不及了。沒有什麼比健康更重要。一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應該要安靜或聽音樂。二、晚間11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行
2018-02-01 0 -
13種空腹不要吃的食物,你知道幾個呢?
很多人覺得吃水果營養又健康,所以不管餓不餓,都會隨手拿些水果充饑或解饞。但你不知道的是,很多水果如果吃的時機不當,也會傷害身體。所以如果你空腹,下面這些東西最好不要吃。1.柿子柿子裡有很多果膠、單寧酸,這些東西與胃酸發生化學反應,生成不會
2018-02-03 0 -
明天就立春了,我們該注意些什麼呢?
農曆:臘月十九丁酋年甲寅月 丁卯日立春經歷了幾場大雪的洗禮,本周日我們將迎來立春節氣。立春,作為二十四節氣中的第一個節氣,也是我國的一個傳統節氣,應該被賦予不一樣的意義。立春,我們也該為自己制定一個新年計畫,願我們大家都能不負好春光。(一
2018-02-03 0 -
早上起床後能不能空腹喝水?你知道嗎?
說起水,水是生活中必不可缺的來源,如果你一天不喝水,渾身都會感覺難受,可見,水對我們的重要性。從健康的角度上來說,每人每天要喝夠1500-1700毫升的水,才可以滿足一天對水的需求量,從而不會對我們身體健康造成威脅。那麼早晨睡醒後,要做的
2018-02-05 0 -
女人有這4個特徵,不好意思你已經是宮頸癌的候選人!
別以為宮頸炎只是小小的炎症而已,掀不起什麼大風浪,即使治療也容易反復,還不如不治療。真的是這樣嗎?臨床上,宮頸炎主要分為兩類:急性和慢性急性宮頸炎:主要表現為白帶增多,呈膿性,還伴有腰痛和下腹不適。婦科檢查可見宮頸水腫或充血,臨床上常與陰
2018-01-29 0 -
長期喝蜂蜜水,身體會發生五種變化,你知道嗎?
蜂蜜,每個人都再熟悉不過了,一提到蜂蜜,大家往往第一想起的就是,能通便!但除了通便呢,讓你準確說說它的好處,你可能會有點卡頓了。第一,促進消化。蜂蜜的確有促進消化的作用,它最突出的表現就是能夠潤滑腸道,促進腸蠕動,所以長喝蜂蜜水的人,會遠
2018-01-29 0 -
菊花茶不能亂喝,傷身,你瞭解過嗎?
時常看到許多朋友喜歡泡菊花茶喝,菊花乃清熱之物,誤用會傷身,不得不慎之。菊花藥性本經記載,菊花,氣味苦平,主治諸風頭眩腫痛,目欲脫,淚出,皮膚死肌,惡風濕痹。藥用菊花多為小菊花,菊花所治的這些病症均為熱引起的,菊花輕清走上,能治風木之火熱
2018-01-27 0 -
吃完飯後肚子咕咕叫,你一定要重視起來!
醫生,吃完飯後肚子咕咕叫是咋回事?相信很多人都有這樣的困惑,吃完飯後,肚子時不時地就咕咕叫,有時聲音很大,自己都能聽到,有時躺下去還會更明顯,肚子咕咕叫的時候還會想打屁,不過有時打很多,而有時卻一個都沒有,這是怎麼回事呢?其實肚子咕咕叫,
2018-01-27 0 -
怎樣吃蘋果最好?很多人都不知道!
蘋果屬於薔薇科的一種,是人們經常食用的水果之一。尤其珍貴的是在哪個季節,都可以吃到,還常常聽大家在講,“每天一個蘋果,醫生就能遠離我”,直到現在人人都在傳頌,可見,蘋果的營養非常高,下面我們就來具體看下吧!吃蘋果的營養價值1:保護肺部冬天
2018-01-26 0 -
避孕藥的四種不良反應,你知道幾個呢?
一提避孕藥,很多人往往會立刻搖頭,不能吃不能吃,副作用太大了。可是究竟有什麼副作用呢?又說不出一個所以然來。不過,在說避孕藥的不良反應之前,我想先和大家談談它的優點,的確,每一種藥物都是一把雙刃劍,它能治病,也能致病,但如何能夠更好地利用
2018-01-26 0 -
老“犯困”也是一種病!你瞭解嗎?快來看看吧!
有這樣一類人,每天昏昏欲睡,上班犯困、下班瞌睡、吃飯打不起精神、連開車都可能哈欠連天……命裡犯困,五行缺覺,他們難道是睡神的後裔嗎?錯!如果你出現了不能克服的“犯困”,千萬不要大意。這可能是一些疾病的報警信號。貧血貧血可能在任何年齡段發生
2018-01-25 1 -
晚餐決定你的體重和壽命,你注意到了嗎?
千萬不要以為隨便吃晚餐無關緊要,很多疾病發生的原因之一,就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,很多疾病就會找上身來。給大家來數一數,不健康的晚餐對身體的傷害能有多大!(一)晚餐與肥胖據統計,90%的肥胖者緣於晚餐吃太好、吃太多,加之晚上
2018-01-25 0 -
3種水果煮著吃,營養價值翻倍!你瞭解嗎?
每種水果都有不同的食用方法,但是歸根結底都是生著吃,其實很多水果都可以煮著吃,那麼到底水果生吃還是煮著吃需要有種種判定因素,因為也不是每種食物都適合煮著吃的。水果生吃好還是煮著吃好?要根據情況而定具體水果生吃還是煮著吃,需要依靠對水果的需
2018-01-22 2 -
用姨媽巾的7個壞習慣,你知道自己有嗎?
每次大姨媽來的時候,下面都有點癢癢,懷疑用了“毒衛生巾”,但換了好多品牌也沒改善。不交流不知道,一問才知道是很多用姨媽巾的錯誤習慣!❶半天不換姨媽巾,會變成細菌的狂歡天堂來姨媽的時候,私處本來就悶熱潮濕,如果長時間不更換姨媽巾,局部不透氣
2018-01-22 0