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女生濕氣來了,一定要注意這三件事
一座墓園,低低的柵欄,花在結它的種子,草在搖它的葉子,日光照著積水,泥土坍圮時,光陰嫁給了小路,一座墓園,藏青色的飛鳥經過,掉下的一根羽毛,碰痛了風的祈禱,躲藏在墳後,不敢抬頭,一座墓園,從這一邊到那一邊,遠遠的避開了嘈雜的呼喊,歪斜的影
2017-04-11 0 -
男人不行?看這2個地方就知道
現代人的生活條件不斷提高,但飲食和生活習慣就越不注意了,特別是當代男性,當你有一天發現自己的肚子慢慢鼓起來,開始發胖,還經常疲憊無力,容易疲乏,八成是你搭上濕氣了。濕邪困脾,因此中焦是濕邪的氾濫之地。痰濕化作脂肪也最容易在我們的腹部堆積。
2017-03-22 2 -
為何好中醫都一致反對吃水果?
春天來了,正是萬物復蘇季節,也是百病生的季節。在醫院掛號視窗經常看到擠滿了人,一般都是腸胃問題,幾天沒有大便或大便溏泄,不成形。【案例】一個20歲的年輕小夥子,他主要的問題是大便一直不成形,都一兩個月了,其它都挺好的。大夫問:“你是不是天
2017-03-21 3 -
這種病不會痛,需警惕!但從身體這幾處可以看出
又到了一個百病生的春季,頭痛、發燒、肚子疼,或許這些症狀大家都知道,我生病了,需要吃藥、看醫生,但只有它,它不會痛,但是萬病之源卻始於它,它就是無所不在的“濕邪”。“風、寒、暑、濕、燥、火”,被稱為“六淫邪氣”,而中醫最怕的就是“濕”。可
2017-03-21 2 -
後背長痘的你請進來!特別是女生
長痘痘是大家都很懊惱的一件事,通常痘痘都是長在面部,有的長在頸部,會影響個人外觀。然而背部長痘的話,很多人不會重視。但是要注意了,背部長痘除了平時不注意清潔之外,最大因素是體內有濕氣。這種情況,是脾氣虛引起來的表現,脾主運化水濕,脾虛水濕
2017-03-21 4 -
肉餡別只會用來包餃子了!
捲心菜包肉,捲心菜維生素C、含鈣量特別高,是非常好的養胃食材,被譽為“廚房的天然藥材”,腸胃不好的人,可以多吃它。這道菜做起來非常的方便,看上去又很漂亮,葷素搭配也很營養,很適合小孩子來吃的哦!包菜6片、豬肉餡100克、油1/2小勺、醬油
2017-03-21 5 -
涼拌、拌面必然少不了它
辣椒油,成了我家涼拌菜必選的調料,這裡分享一下它的做法,喜歡的也可以學著做喲!辣椒粉40克、白芝麻10克、植物油250克、食鹽2勺、薑1片、八角1個、桂皮1個、陳皮1個、豆蔻1個、白芷1個1.鍋中先倒入少量植物油,然後將生薑洗淨晾乾和香料
2017-03-21 2 -
每天喝8杯水誤導了國人
大家都知道的健康定律“每天喝8杯水”,然而每天喝8杯水真的對我們身體有好處嗎?中醫認為“諸濕腫滿,皆屬於脾”。我們體內水的運化過程就像“燒開水”,水沒開身體無法用,聚集在身體裡成為“濕”,水燒開後變為水蒸氣就能通行於身體上下、內外表裡,真
2017-03-20 3 -
這病,西醫也束手無策!
“10人9濕”,現代人多多少少體內都會存在著濕氣,但別以為是很正常的事,俗話說:“濕氣重,百病生”。濕氣,在西醫裡面沒有這個概念,所以的確沒有虛寒濕熱等的說法,靠現代醫學儀器檢驗化驗也不可具體描述。這時如果開一些藥物進行治療,可能減緩一些
2017-03-20 3 -
春天裡不吃這道菜那真是太可惜了
綠嫩的韭菜,和河蝦爆炒,出來的香味讓人久久難忘,我說春天裡不吃這道菜那真是太可惜了,可不是嗎,在我的印象中,最能代表春天的味道除了媽媽的韭菜餅子,就是這道韭菜炒河蝦了,而且這道菜做起來食材少準備又方便方法操作又簡單,是新手最好的一道練手快
2017-03-20 3 -
濕疹瘙癢難耐,找准病機根治濕疹
一到春天,就會出現回南天,南方春季氣候特點偏於濕,空氣濕度較大,這麼一來,導致不少人臉上和身體各部位長起濕疹,其瘙癢讓人懊惱不已。濕疹是春季常見的皮膚病,發作時瘙癢難耐,一般表現為紅斑、丘疹、糜爛、滲液、結痂等,輕者濕疹出現面頰、前額頭及
2017-03-20 1 -
趕緊收好,留著明天做
前幾天分享了叉燒肉的做法,還是很多人喜歡的,今天分享關於叉燒肉的另一種吃法——叉燒包。叉燒包是是粵式早茶,好的叉燒包採用肥瘦適中的叉燒作餡,包皮蒸熟後又綿又軟,稍為裂開露出叉燒餡料,滲發出陣陣叉燒的香味。材料:低筋麵粉500克、溫水270
2017-03-20 0 -
春天喝一碗老鴨湯滋補一下
薏米性涼,具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效、冬瓜有清熱解毒、利水消痰、祛濕解暑的功效,而老鴨湯有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血養胃的作用。夏季常喝薏米冬瓜老鴨湯可以清熱祛濕、滋陰養顏!鴨肉600克、冬瓜200克、薏米50克、瘦肉100克
2017-03-19 3 -
早上吃一碗,暖心又暖胃
牛肉是肉類食品之一。中國的人均牛肉消費量僅次於豬肉。牛肉蛋白質含量高 ,而脂肪含量低,味道鮮美。而牛肉中含維生素B6蛋白質需求量越大,飲食中增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從
2017-03-19 2 -
家常菜 香煎豆腐肉餅
豆腐的主要營養不亞於牛奶,豆腐的蛋白質和鈣的濃度甚至高於牛奶,而含鐵量是牛奶的10~20倍以上。特別是豆腐中的鈣和鐵,具有較高的吸收率,加上大豆蛋白的降低鈣排泄作用,因此,大豆食品是具有補鈣、預防骨質疏鬆等功能的保健食品。另外,與吃肉和喝
2017-03-19 4 -
讓腿變粗的5個習慣,你肯定有
春天來了,看到大街上有很多妹子已經換上了裙子,你是否羡慕那些擁有大長腿的瘦子?你有沒有試過很多方法,腿依然是粗粗粗,其實腿粗的人大多是體內有濕氣,濕氣堆積在體內,形成虛胖,所以看起來都是很胖的樣子。腿粗的妹子也不用灰心,只要把體內濕氣祛除
2017-03-19 4 -
這樣做,皮膚會越來越差,膚質差如何改善?
愛美之心,人皆有之。特別是女性們,特別在意自己皮膚的好壞,化妝臺上堆滿了瓶瓶罐罐,但有的人還是皮膚很差。女生們別不注意,出現這些症狀,大多人是因為體內濕氣所導致的,體內濕氣不除,抹再多的護膚品也無補於事。濕氣重的人會臉上長痘痘、長斑,臉部
2017-03-19 2 -
藥店只賣2塊錢的它,祛痘、美容、減重效果竟這麼好
是否因為臉上的痘痘而感到自卑?是否感到自己肥胖而感到煩惱?其實很多人都不知道,臉上的痘痘消不了,體重減不下,是因為你體內有濕氣,濕氣不除,問題只會一直存在。濕氣重的人除了臉上長痘,肥胖等症狀外,臉上暗黃、油光,舌苔白膩,眼皮腫,腸胃消化功
2017-03-18 3 -
月經剛走後,千萬別急著做這3件事
大姨媽是女性的好朋友,每個月都會造訪一次。但要注意了,大姨媽過後,吃冰冷、重口的食物,熬夜,不注意保暖等,這些習慣會導致你體內濕氣重。大姨媽過後的那幾天,一般會出現氣血虧虛,若是不注意,會容易出現體內有濕氣。濕氣重容易引發各種婦科疾病,如
2017-03-18 3 -
薏米沒用對,還不如不吃!
薏米,對大家來講一點不陌生,一提起薏米,就想到它的功效是能去濕氣,但有的人用了有效果,有的人卻沒效果,其實是沒用對方法,薏米方法沒用對,還倒不如不吃。說到薏米可以祛濕氣,那怎樣的人才會有濕氣呢?濕氣重的人常常出現疲乏犯困,影響著人正常的工
2017-03-18 1