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比吸“二手屁”更有效的遠離癌症方法
有專家指出,如果減少以下五種不良生活習慣,就能將我們從“癌症候選人”的名單裡刪除。第一種:坐下不想動上班一坐就一天,回家陷在沙發裡不想動。千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎。德國專家指出,人體免疫細胞的數量隨活動量的增加而增加,久坐的人
2018-04-28 0 -
立秋後吃什麼排毒養顏 必吃排毒的中老年保健品
[健康養生中老年保健品]你知道吃什麼排毒養顏嗎?你知道排毒的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦立秋節後必吃的排毒食物,一起來瞭解一下吃什麼排毒養顏吧!立秋後吃什麼排毒養顏 必吃排毒的中老年保健品吃什麼排毒養顏1、綠豆綠豆具有清熱解毒、除濕利
2018-04-28 0 -
薄荷檸檬水除了能減肥 還隱藏了哪些秘密?
薄荷檸檬水的功效 檸檬水減肥做法有哪些檸檬水經常喝,但是檸檬水的功效與作用有沒有想過呢?檸檬水的功效與作用有很多,人們普遍認為檸檬水的功效與作用是美白瘦身。檸檬水究竟隱藏著什麼樣的秘密?1、清腸助食檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、
2018-04-28 0 -
中老年人養生養腎的方法 9條養腎三字經需謹記
[健康養生中老年人養生]腎為人的先天之本,要想益壽延年,養腎是第一位的。《內經》裡說,年過四十,腎氣自半,可見,40歲以上的人更需要學習養腎的常識。養腎的方法總結起來,可歸納為以下“三字經”。中老年人養生養腎的方法 9條養腎三字經需謹記養
2018-04-28 0 -
瘦肚子的最快方法 輕鬆擁有誘人曲線
導語:瑜伽簡單好學,隨時隨地可以練習。瘦肚子瑜伽動作告訴大家怎麼減肚子。瘦肚子瑜伽動作有兩個很簡單的方法,最後還有老師講解瘦肚子瑜伽動作。瘦肚子瑜伽動作瘦肚子瑜伽動作一:眼鏡蛇式1、俯臥,雙手在肩部下方,雙腿併攏。2、吸氣,雙手臂慢慢伸直
2018-04-28 0 -
如何消除“週一恐懼症” 中老年人養生七妙招
[健康養生中老年人養生]由於週末睡眠模式的變化,導致人體生物鐘紊亂,使得人們星期一更容易出現憂鬱或脾氣暴躁等現象。美國《赫芬頓郵報》7月21日載文,刊出紐約市蒙蒂菲奧裡醫療中心行為睡眠醫學主任謝爾比·弗裡德曼·哈裡斯總結的“7招消除週一恐
2018-04-28 0 -
怎麼吃大蒜才能最大限度地抗癌?
由於大蒜既可調味,又能防病健身,因此被譽為“天然抗生素”。近日,《印度時報》又撰文介紹,據美國科學家研究發現,大蒜還是防癌的大功臣。這一成果刊登在了最新一期的《分析生物化學》雜誌上。該項研究的領導者,美國俄亥俄州大學癌症中心的厄爾·哈里森
2018-04-28 0 -
盤點炒菜致癌四大習慣 中老年人養生烹飪有講究
[健康養生中老年人養生]你知道炒菜致癌嗎?炒菜是每個人或多或少都會的烹飪技能,但你知道嗎?這裡面其實還有很多學問。不正確的炒菜方式會使菜的營養大打折扣,甚至還可能產生致癌物。去看看炒菜致癌行為有哪些吧。盤點炒菜致癌四大習慣 中老年人養生烹
2018-04-28 0 -
106歲“活字典”謝雲峰滿腹詩書 百歲老夫妻長壽秘訣
[健康養生中老年人養生]談到最有生活品質的長壽明星,調查人員腦海中閃過的第一人便是生活在河南周口沈丘縣的謝雲峰。生於1908年9月5日的謝老,今年已經106歲,身體硬朗,思維敏捷,上過私塾的他滿腹詩書,被人稱為“活字典”,雙手打算盤的絕活
2018-04-28 0 -
魚身上4部位千萬別吃
[休閒愛好花鳥魚蟲]人人都知道魚是一種健康食物,孩子吃了聰明,成人吃了有益心臟,但是魚身上不能吃的部位你知道嗎?近幾年,因為水體的污染,魚類蓄積重金屬的問題使人們開始重視吃魚的安全性,知道魚身上不能吃的部位是很重要的魚身上不能吃的部位 4
2018-04-28 0 -
老人護眼方法:常眨眼有助於推遲老花眼到來
【養老網疾病保健】在閱讀書報或看電腦時,覺得難以對焦,字體變模糊了;又或者把距離拉遠看得更清楚?這可能就是老花眼了。專家建議老人護眼方法,日常小動作能幫助推遲老花眼的到來。老人護眼方法:常眨眼有助於推遲老花眼到來年輕的時候,眼睛晶狀體柔軟
2018-04-28 0 -
網曝柯震東吸毒被抓已失聯 盤點吸毒的危害有哪些
[健康養生疾病保健]據臺灣媒體報導柯震東吸毒被抓,17日網友驚爆柯震東吸毒被抓,柯震東吸毒被抓消息傳出後,其經紀人林怡辰一整晚皆回應“還沒找到人”。柯震東吸毒被抓或失聯。18日淩晨1點,她向記者表示,連柯震東的父母也因找不到他非常心急,因
2018-04-28 0 -
豐胸的食物有哪些 盤點那些豐胸的食物
【中老年健康食譜網 健康食譜】豐胸的食物有哪些?很多女性都有想讓自己的胸變得挺拔的願望。很多女星會因為隆胸的副作用而選擇做運動和食物滋補的方式達到目的。現在跟大家介紹豐胸的食物有哪些。平常隨時可以吃到,輕輕鬆松就可以豐胸了。豐胸的食物有哪
2018-04-28 0 -
深呼吸減肥法 讓你隨時隨地都能減肥
由於現在越來越多的人要減肥,因此,出現了越來越多各種各樣的新奇減肥方法,但是,再怎麼新奇的減肥方法,它都可以歸結為飲食減肥、運動減肥、瑜伽減肥這三類其中之一。可是,最新的深呼吸減肥方法你該如何歸類呢?相信很多人連深呼吸減肥方法都沒聽說過。
2018-04-28 0 -
七種隔夜菜不能吃有劇毒
國人大多節省,喜歡把剩菜、剩飯留到第二天再吃,但有些隔夜菜是不能吃的。隔夜菜|隔夜菜不能吃一、湯湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹
2018-04-28 0 -
玫瑰瘦身茶真的能減肥嗎 玫瑰瘦身茶減肥效果大揭密
玫瑰瘦身茶真的能減肥嗎?女生最在意的莫過於自己的身材,自古以來,美食與身材不可兼得,那麼今天說的這個玫瑰荷葉瘦身茶究竟效果如何呢?玫瑰瘦身茶真的可以輕輕鬆松的瘦身減肥嗎?玫瑰瘦身茶真的能減肥嗎?玫瑰瘦身茶減肥效果如何玫瑰荷葉瘦身茶成分:玫
2018-04-28 0 -
要瘦就喝蜂蜜水 健康減肥不反彈
瘦身就喝蜂蜜水 蜂蜜水減肥法健康減肥不反彈蜂蜜是營養滋補品運用得當卻有瘦身功效,單獨飲用蜂蜜水都能收到蜂蜜水減肥法的療效,如果往蜂蜜水裡面加點生薑效果是雙重的,下面就一起去瞭解蜂蜜水減肥法是如何讓你健康瘦身的吧。蜂蜜水減肥法之食用方法:在
2018-04-28 0 -
11種改善睡眠的食物助你一夜安眠
改善睡眠的食物有哪些?如何改善睡眠已逐漸被人所重視,改善睡眠的方法也有很多,以下為大家介紹一些改善睡眠的食物,通過平時的飲食來調理大家的睡眠,真心希望大家都睡個好覺!去看看中老年人養生改善睡眠的食物都有些什麼吧。11種改善睡眠的食物 中老
2018-04-28 2 -
秋季適合喝什麼茶 女人秋天喝什麼茶好呢?
秋天到了,空氣漸漸變得乾燥,皮膚容易出現“乾燥、緊繃、脫皮、甚至瘙癢”等症狀,此時需要喝點滋潤的茶飲來緩解秋季皮膚問題保護自己的身體。那麼,秋季適合喝什麼茶呢?秋季喝什麼茶養生呢?接下來就由小編為大家介紹一些潤燥又養生的茶飲。秋季適合喝什
2018-04-28 0 -
探訪百歲老人吳玉如養生道 凡事不操心喜歡閉目養神
[健康養生中老年人養生]百歲老人吳玉如,女,是一位有名的百歲壽星。百歲老人吳玉如看上去特別清爽,從頭到腳,打理得井井有條。她總說“自己能做的事一定要自己做,動一動對身體有好處。”探訪百歲老人吳玉如養生道 凡事不操心喜歡閉目養神(配圖)除此
2018-04-28 0