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這個水果補氣血比阿膠還厲害,以後冬天都要吃~
說到補血的食物,不少朋友會說出很多,如紅棗、阿膠、紅糖、豬肝、紅豆、木耳、桂圓等等。但是,有一種水果,其補血的功效是要比上面的這些常見食物要好得多,在醫學也有“補血之王”的美譽,這種水果就是甘蔗!氣與血,生之根,命之本氣血是中醫對人體內氣
2018-01-25 0 -
又黑又醜的,竟是一月果蔬全能王!路邊就有,涼血解毒抗腫瘤
最近走在路上,會發現推車或挑擔的水果小販手裡忙個沒歇氣,一刻不停地在給一種小小的黑色果子去皮。是的,又到了荸薺[bí qí]大量上市的時候,雖然它長得醜,但是它心靈美啊,小小一顆不僅甘甜多汁,竟然還是個全能果蔬。它的全能在於:同時可促進體
2018-01-25 0 -
睡覺手麻?要小心了!醫生自用方,分分鐘不疼了~(真人指導)
你有沒有過睡到半夜突然手腳不聽使喚,特別是手,像被針紮一樣的難受?睡覺手麻的現象,相信很多人都有過,我們一定要重視起來,因為它有可能是某種疾病的預示。睡覺手麻原因01血管因素當我們坐久或坐的姿勢不好,會引起下肢麻木,當手放的姿勢不對時亦會
2018-01-24 0 -
甩掉老花眼就用這杯茶!每天喝一杯,90歲眼不花,看得清
是不是最近看報紙、書刊......總有模糊、串列、看小字困難的現象?看東西不由自主地想把胳膊伸得很遠,用眼時間稍長,就眼睛酸脹、頭疼呢?如果是,那您就要當心啦!可能是老花眼找上您了。人到一定的年齡,會出現老花眼因為老花眼是由眼部自然晶體衰
2018-01-23 0 -
床頭別放這個,失眠、脫髮、老得快
晚上翻來覆去就是睡不著,睡眠淺的風吹草動都能醒想睡一個好覺太難了!失眠原因到底在哪?或許答案就在你的床頭!床頭勿放以下物品01手 機相信很多人睡前都習慣玩會兒手機,但正是因為這個習慣,才會讓我們晚上睡不著、白天醒不了,精神越來越差,身體頻
2018-01-24 0 -
2018年新出的器官衰老時間表!免費送你化解秘訣,越早知道越好
當我們發現自己的第一根白頭發時,會不由得感歎,歲月不饒人。幾乎所有人都會認為,白髮和皺紋是衰老的早期跡象,實際上,人體一些部位在我們外表變老之前功能就開始退化。提前進行針對性的保養,才能延遲衰老時間。大腦:20歲開始衰老隨著我們年齡越來越
2018-01-15 0 -
外行吃蟲草,內行只吃它!80歲醫師一箱一箱往家裡搬,身體特好
冬蟲夏草一直被奉為神級養生品,但實際上,太貴的東西是不適合用來日常保健的。一來太貴,二來是效果太重,日日吃容易過頭,反倒危害身體。有沒有適合日常保健、進補,一般人吃得起、保健效果又很好的藥材呢?有!▲徐錫山,國家級中藥師,教授,浙江省中醫
2018-01-15 0 -
又黑又醜的它,是一月果蔬全能王!路邊就有,涼血解毒抗腫瘤
最近走在路上,會發現推車或挑擔的水果小販手裡忙個沒歇氣,一刻不停地在給一種小小的黑色果子去皮。是的,又到了荸薺[bí qí]大量上市的時候,雖然它長得醜,但是它心靈美啊,小小一顆不僅甘甜多汁,竟然還是個全能果蔬。它的全能在於:同時可促進體
2018-01-15 0 -
對付牙疼,比電門開關都靈!為自己和家人保存~
這幾天突然牙疼,左邊上下牙都疼,疼得我都跳起來。啊呀!“牙疼不算病,疼起來要了命”這句話可是千真萬確的。吃一粒止痛藥,不管用。再咬住幾粒花椒暫時麻木一會。呆會又疼,可咋辦啊?忽然看到養生專家馬悅淩醫師的《不生病的智慧》一書,有一章談到耳朵
2018-01-16 0 -
人與動脈同壽!一碗湯,讓血管乾淨如新!只要花幾塊錢哦~
心血管醫學領域有一句耳熟能詳的話:人與動脈同壽,是指,人血管活多久,人能活多久。大部分人明明只有二三十歲,血管年齡卻是五六十歲,這樣的人比比皆是。如果血管年齡比實際大5歲以上,就有患上血管老化疾病的可能。一個方法測測血管的“年齡”有一種比
2018-01-17 0 -
它是萬病之源,傷牙傷骨傷血管,危害竟被隱瞞50年!
假如有人跟你說:糖有毒,吃糖的危害堪比吸煙!你信不信?可能你會說:小孩子才吃糖,大人只愛吃香喝辣~這麼想你就錯了,你吃下的“隱形糖”,比你想像得要多,糖醋排骨、拔絲地瓜、鍋包肉、甜豆腐腦,甚至果汁零食裡面都是“隱形糖”,有些人甚至把糖稱之
2018-01-16 0 -
吃它的國醫們,一輩子遠離了中風、血淤!日日不可缺~
高血壓60年,因它遠離中風~睡前來5片,活血化瘀六七年~很多中老年朋友都深受心腦血管病的困擾,很多人必須終身服用西藥,但是用藥用得心不甘情不願,總想找一些平時調理的中藥、食療方法。調理方法千千萬,但什麼樣的調理方法是合理的?是中醫大家經常
2018-01-16 0 -
39位心內科醫生為何集體吃素?接觸無數心血管病人,太可怕
2016年5月初,由國家心血管病中心組織發佈的的《中國心血管病報告2015》顯示,全國每5個死亡人中,就有2個是死於心腦血管病。而影響心腦血管健康的,【吃】占了絕大部分因素!根據報告,高血壓、吸煙、血脂異常、糖尿病、超重、肥胖、合理膳食等
2018-01-17 0 -
一個動作一杯茶,血管垃圾最怕~
上了年紀的朋友,飲食問題、自然退化…造成沉積、血管內膜增厚,形成“斑塊”,動脈狹窄。如果斑塊結在血管分支的路口,血流過不去,容易發生閉塞,後果……那,怎麼測血管堵沒堵呢?血管堵沒堵,自己在家測一看就明白初步阻塞——腿腳怕冷,足部脈搏減弱血
2018-01-18 0 -
老祖宗留下的小口訣!最好背下來!頂半個老中醫!
【一】萬物蔬菜養生寶,飲食多樣經您調。白菜利尿解毒素,黃瓜減肥有成效。蘿蔔消食開脾胃,蘑菇抑制癌細胞。清熱解毒馬齒草,鹽醋防毒消炎好。韭菜溫中開胃口,又能補腎暖膝腰。夏吃絲瓜通脈絡,芹菜能降血壓高。甘瓜良藥降血糖,蔥姜熱湯治感冒。花生能降
2018-01-16 0 -
菠菜加它,變成了鈣片 強心劑 化栓藥!現在不吃,吃虧的就是你
1月15日-21日正值“三九四九”,俗話說:“三九四九冰上走”,這天是越來越冷了,大家都知道熱脹冷縮,天一冷,我們的血管容易收縮,很多人容易出現胸悶,心慌、心絞痛這些症狀。而且因為天氣寒冷,運動量減少,胃腸蠕動也慢下來,便秘困擾隨之而來。
2018-01-16 0 -
雞身上有對寶貝,炒著吃,眼睛88都不老花!您知道是啥嗎?
上了歲數的朋友容易患上老花眼,年輕的朋友經常對著電腦手機也容易造成視力下降、模糊、疲勞乾澀。有沒有什麼簡單的方法能夠改善我們的視力,預防眼睛疾病呢?其實方法是有的,這裡我們需要用到雞身上的一對“心肝寶貝”,就是雞心和雞肝。對於雞心、雞肝這
2018-01-18 0 -
央視破解無癌村的秘密!
今年春季,國家家癌症中心發佈了中國最新癌症資料,報告顯示我國每天約有1萬人確診癌症,相當於平均每7分鐘就有一個人得了癌症!人人談癌色變。然而您知道嗎?在咱們中國,卻有這麼一個神奇的地方,癌症似乎和它絕緣了。央視健康欄目《中華醫藥》曾經在2
2018-01-18 0 -
延長膝蓋壽命就用這3招,太重要了(動圖指導,一學就會)
人的膝關節設計壽命能夠用一生,但是實際生活中:有人三四十歲就會出現問題,而有人可以一直安然無恙。如何來延長膝蓋的使用生命呢?今天就教大家3招~女看30,男養60男女膝關節不一樣為什麼男性承擔了更多的體力勞動,養膝蓋的極限年齡卻更晚?世界衛
2018-01-18 0 -
先後4次大病,開過7次刀,還得了腸癌,96歲的她說全靠這4件事
老一代的藝術家秦怡今年96歲了,每次露面,依然還那麼美麗,那麼自信,很多人會感慨秦怡老師是被上天眷顧的幸運女子,卻不知秦怡老師一生坎坷,一直在和命運抗爭:她先後生過4次大病,開過7次刀,患過脂肪瘤、甲狀腺瘤,摘除了膽囊,還得了腸癌,她一次
2018-01-09 0