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蜂蜜泡水,什麼時候喝最健康?不同時間飲用,功效大不同
“冬季比較乾燥,我每天都會喝點蜂蜜。請問蜂蜜早上喝好還是晚上喝好?有什麼講究?”喝蜂蜜有講究。不同水溫沖調,不同時間飲用,功效都不同。 早晨喝,可以潤腸促進通便。人經過一夜的睡眠之後,體內部分水分已被排泄,這時空腹飲一杯蜂蜜水,既可補充水
2017-12-06 0 -
女性乳頭發癢是怎麼回事?最常見的原因是~
“ 家醫君,我偶有乳頭發癢,要抓癢好久,才慢慢好,請問這是怎麼回事? ”乳頭瘙癢的原因有很多,可導致乳頭發癢的最常見原因有以下幾種:一是接觸性,內衣是海綿的、化纖材料的,或過緊、過松,或者摩擦引起皮炎;二是病原體,如蟎蟲之類導致的瘙癢,這
2017-12-06 0 -
尿尿後,身體為啥會抖一抖?科學解釋是……
人生在世,總有那麼一些時候會“身不由己”~就拿小便這事兒說吧,有時候尿急了,自己還真控制不住,就只能尿褲子了。不過尿褲子這事兒,一般都是小時候才會有~誰還沒有個尿褲子的童年呢?(小編沒有 嘻嘻)雖說成年人一般不會尿褲子,但是卻會在尿完後,
2017-12-06 0 -
洗臉用熱水好,還是冷水好?這麼多年你可能都洗錯了
洗臉是護膚的第一步,也是我們每天都會做的事。但是,洗了這麼多年的臉,你知道用熱水好還是冷水好嗎?有人認為,溫熱水有助於臉部毛孔擴張,更有利於排出汙物;有人認為,用冷水洗臉,皮膚油脂不易洗去,皮膚因而更滋潤和緊致。那麼,到底誰說得對呢?熱水
2017-12-06 0 -
一到冬天就咳嗽痰多?3個養肺方法,幫你遠離這些病症!
俗話說:“肺為嬌髒”,肺是人體最為脆弱的器官之一。冬季氣候寒冷,空氣乾燥,很容易傷肺。尤其是上了年紀的人,如果傷了肺,冬季就容易感染一些肺部的疾病。現在正是養肺的好時機,把肺養好了整個冬天都少會生病。都有哪些養肺妙招呢,下面小編就跟大家說
2017-12-06 0 -
最坑人的4個吃水果誤區,正在悄悄毀了你的健康,別再信以為真了
冬季氣候乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適,吃些生津止渴,潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適,但也不可毫無節制地亂吃,吃對了才會對身體好。現在我們就來看看人們在吃水果的時候都有哪些常見誤區。觀點一:吃水果可代替蔬菜許多人認為,水果的營養成分
2017-11-25 0 -
出現這樣的血尿,你很可能患上了膀胱癌!很多人就這樣拖到了晚期
關於膀胱癌的研究報導很多,如“經常憋尿可能憋出膀胱癌”“常染髮易導致膀胱癌”“每天喝優酪乳可防膀胱癌”“多吃捲心菜可防膀胱癌”……若能預防疾病發生,當然最好;但在當前疾病仍不能百分之百預防的情況下,及早發現與治療,將膀胱癌扼殺于萌芽狀態,
2017-11-25 0 -
一根蘿蔔=10味藥,味味都有好功效!蘿蔔怎麼吃對身體最好?
蘿蔔營養豐富,既是菜中佳餚又是治病良藥,還素有“小人參”之稱。民間也有“蘿蔔上市,醫生沒事”、“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”的說法。蘿蔔為什麼有如此神奇的功效呢?怎麼吃才最有營養呢?下面小編就和大家說道說道~為啥吃蘿蔔對身體好?蘿蔔從
2017-11-25 2 -
每10秒就有1人死於心血管病,高血脂是元兇!再不降血脂就晚了
我國心腦血管病(包括冠心病、腦卒中、心衰、高血壓等)現患者人數為2.9億,估計我國每天心血管病死亡9590人,每10秒就有1人死於心血管病。想想,這是一個多麼恐怖的數字!也因此,醫生強烈呼籲大眾把動脈粥樣硬化疾病的元兇——“壞膽固醇”管起
2017-11-24 0 -
最坑人的5大健康誤區,你被坑了多少年!快看看你有沒有中招
如今大家對於身體的健康越來越重視了,但是其實不少的健康常識實際上是錯誤的。下面小編就來給大家講講那些不靠譜的健康常識,來看看你陷入誤區了嗎?營養都在湯裡愛喝湯,是“老廣”們的特點。而喝湯當然不吃湯料啦,因為精華都在湯裡嘛。實際上,即使是文
2017-11-24 0 -
天冷最怕血管脆!煲湯放點它,護血管降血壓,只要幾塊錢
藥食兩用的陳皮 大家都知道,陳皮是由柑橘皮做成的,不少人也知道它藥食兩用。具體怎麼個藥食兩用,給你說說~中醫認為,陳皮氣香,味辛溫微苦,歸脾、肺經,有健脾和胃,理氣調中、化痰止嘔等功效,特別是在理氣方面功效尤為明顯。現代藥理研究表明,陳皮
2017-11-24 0 -
吃一包速食麵,肝臟解毒要32天?看完顛覆以往所有觀念
速食麵,溫暖了無數深夜沒有入睡的人兒,慰藉了多少火車上漂泊的旅人。可是,吃了這麼多年的速食麵,你想過為什麼速食麵是彎的嗎?難道是為了時尚,燙了個卷?本著嚴肅認真的精神,小編立刻開始了深入的調查和研究,終於得到了答案。1、節約空間把面餅做成
2017-11-20 0 -
老慢支病人,呼吸不再困難!呼吸科醫生給出的妙招,照著做
本文專家 / 張蔚。而開頭記者所見,張醫生正在訓練慢阻肺病人如何最有效地呼吸。張醫生建議,慢阻肺病人應經常進行腹式呼吸訓練,甚至對於正常人來說,腹式呼吸訓練亦不無裨益。腹式呼氣時,內臟就會向上頂住膈肌,並擠壓胸部,將體內多餘的廢氣排出;腹
2017-11-20 0 -
生完孩子後,為啥對夫妻那事沒興趣?原來問題出在這個地方
“ 有孩子之前,夫妻生活還挺和諧。生孩子後,我再也提不起性趣,偶爾也只是履行責任而已,快感有限,請問這有問題嗎? ”生孩子對女性的影響是全方位的,身體生理、日常作息、情感情緒等都變化巨大,進而也影響到兩性關係,包括性生活。 生理上,激素水
2017-11-20 0 -
常在廚房呆,也易得肺癌!這2件事,讓家庭煮婦成了肺癌高危人群
“我又不抽煙,怎麼會患肺癌呢?”很多女性患者都有這個疑問。廚房油煙污染對女性健康的威脅,不容小覷。有資料表明,除去家用抽油煙機能吸掉的油煙,其餘油煙散發的有毒油煙量是一根香煙的1000倍。在這種環境中,人每天吸收的有毒油煙,比在1小時內抽
2017-11-20 0 -
這2種食物是腸道拖把,最清腸通便!容易便秘的人都該看看
不少人都曾遇到過,或正在經歷便秘的煩惱。便秘了怎麼辦啊?肚子難受得要死……但多少人有想過,如果你能對你的腸道認真一點,也就不會害自己便秘了~5個好習慣,擁有健康腸道腸道也需要好情緒想要有健康的腸道,首先就要將吃當作一件重要的事情。在吃飯的
2017-11-22 0 -
什麼時候同房最容易懷孕?要是早點知道,孩子都會打醬油了
我今年30歲,婚後1年未受孕,夫妻都接受了生育力的檢查,結果未發現異常。我猜測是由於夫妻分居兩地,每月才見面一次,每次都錯過了受孕時機,故未能受孕。請告訴我,什麼時候是受孕的最佳時機?婚後不育的原因有多種,如果經過生育力的檢查,雙方都具有
2017-11-22 0 -
坑死人的6大護膚誤區,讓你的皮膚越來越差!很多人至今還不知道
有六種日常護膚誤區,正在將你帶往敏感性肌膚的路上,你中招了嗎?肌膚容易泛紅,發熱,瘙癢,刺痛……當今,敏感性皮膚的人越來越多。還有些人,不知不覺走在通往敏感肌的路上。你是不是其中的一員呢?那就看你有沒有犯下面這些皮膚護理錯誤啦。選錯洗面乳
2017-11-22 0 -
有了性生活,這癌症就開始盯上你,男女都該看看
近半個世紀以來,由於普遍開展了宮頸防癌塗片檢查,宮頸癌的發病率呈現逐年下降的趨勢,每年平均遞減10%左右,死亡率也隨之下降。但值得注意的是,宮頸癌的發病年齡呈現雙峰狀,35~39歲和60~64歲是高發年齡段,平均患病年齡為52.2歲。如今
2017-11-22 0 -
超實用!治療反復咳嗽就靠它了,潤肺止咳,保養咽喉
不少人一旦出現咳嗽,很難斷尾,前後也許會拖1個月之久。咳嗽咳太久,喉嚨會很不舒服,聲音沙啞不說,嚴重的還會引起咽喉腫痛。若是存在咳嗽反復不好,且咳嗽以夜間或運動後為主,有較長時間刺激性乾咳、痰少,遇到冷空氣或刺激性氣味咳嗽加重,長時間使用
2017-11-22 0