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除了發芽變綠,這3種土豆也有毒!別再吃了!
絕大多數人都知道發芽的土豆不能吃,但還是有人捨不得扔掉“以身試法”,經常在新聞中我們看到誰誰誰吃了發芽土豆發生腹瀉、嘔吐甚至中毒。真的,土豆發芽了,別捨不得扔。有人說我把發芽的部分挖掉了,行不行?這可不行,這毒素可還在土豆裡。吃土豆,小心
2018-01-23 0 -
電熱毯,有4類人不宜用!男女老少都可能出事
心腦血管疾病病人寒冷的冬季,人體血管處於收縮狀態。如果夜間長時間用電熱毯,身體處於一種相對高溫的狀態,血管擴張,心率、新陳代謝會加快,血壓升高,容易加重心腦血管的負擔,誘發心肌梗死、心絞痛等疾病。因此,患有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的老
2018-01-16 0 -
這種病不是老年人的專利,年輕人更要注意!老了太痛苦
一說到膝關節疼痛,不少人就覺得這是“老胳膊老腿”的專利。真要這麼想,那這些朋友還真是圖樣圖森破啊!實際上,現在很多年輕人也未能逃過膝關節疼痛的困擾!其實這也不難理解。生活中,行、走、跑、跳等活動都離不了膝關節,它承受的負荷大,受損的機會也
2018-01-16 0 -
血脂有點高,怎麼才能降下去?這裡有一份靠譜的吃喝指南
一不小心體檢單上就出現了血脂超標的 ↑ 。血脂高那自然是不好了,會造成血管硬化,嚴重的會導致心腦血管疾病。你的血脂正常嗎?常規的血脂檢查包括四項,即甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)。對
2018-01-16 0 -
吃火鍋,做到這4件事才算健康!你以前的吃法也許都是錯的
中國的火鍋花色紛呈,堪稱“百鍋千味”。最著名的非重慶麻辣火鍋莫屬,麻辣醇香,名揚天下。與此齊名的還有重慶鴛鴦火鍋。此外也有廣東的海鮮火鍋,鈣骨火鍋食而不膩,味美無窮。北京的羊肉涮鍋風味別致,吊人胃口。杭州的“三鮮火鍋”、東北的“白肉火鍋”
2018-01-17 0 -
紅棗紅糖能補血?你被騙了多少年!真正能補血的是這5種食物
只要你稍微有點“貧血”症狀,就會有人讓你多吃紅棗紅糖。比如——你說你手腳冰涼?肯定是貧血了,喝點紅糖水就好了你說你姨媽量少又痛經?那就更應該喝紅糖水了,補補血馬上就會好了你說你氣色不好,身體乏力?多吃幾顆紅棗就好了,幾顆不夠就吃十幾顆..
2018-01-17 0 -
你可能喝了假豆漿!這種豆漿會傷肝腎,教你兩招辨別真假
早起喝豆漿,能迅速地補充體力,讓大腦活躍起來。但買豆漿時務必看仔細,千萬別把假豆漿買回來。朋友抱怨,現在的豆漿不如以前好喝,沒什麼豆香味,還齁甜齁甜。她認為這樣的豆漿一定是豆放得少、水加得多,賣豆漿的怕被人說豆漿沒味,就往豆漿里加了糖精。
2018-01-17 0 -
哪些食物能降脂?這個不靠譜的降脂方法,就不要再用了
傳說一:堅果能降脂?真相:✔專家解釋:堅果的脂肪含量較高,但未必會使人發胖。適量吃堅果有利於維持正常血脂水準,降低膽固醇和患冠心病的風險。專家建議:雖然經常吃堅果看上去具有許多重要健康益處,但由於能量高,每天食用數量不應超過1兩半,並且最
2018-01-17 0 -
含有這種成分的止咳藥,孩子不能吃!買藥時家長要注意
最近流感高發,許多小朋友都中招了。除了流鼻涕發燒外,很多人還伴隨著咳嗽症狀。為了減輕孩子的咳嗽症狀,讓孩子舒服點,許多家長會給孩子買止咳藥。在這裡,小編想提醒各位家長,給孩子買止咳藥一定要慎重!兒童禁用含有這種成分的止咳藥2017年1月,
2018-01-17 2 -
月經總不准、發黑有血塊?量多量少怎麼判斷?一文說清楚!
來了,討厭;不來,更討厭!說的正是“大姨媽”。對於“大姨媽”這份又愛又恨的情感,當然是源於它時不時就鬧彆扭,太不讓人省心了。來不來?來的時間怎麼沒個准數?多了還是少了?顏色怎麼不對……這隨便一個問題都能把你逼瘋。月經時間總不准,怎麼回事?
2018-01-18 0 -
牛黃解毒、維C銀翹毒性原來這麼大!不知這些禁忌解毒變中毒!
嘴上長泡了,牙齦腫痛了......明眼人就知道是上火了,人們總是自作聰明地跑去藥店買點“降火藥”!所以,經常看到很多人一有上火的症狀就會吃解毒片,比如口腔潰瘍啦、長痘啦、小便黃大便幹結......還有些人沒啥症狀也喜歡吃點解毒片!作為一枚
2018-01-18 0 -
防癌檢測,讓“晚期”後會無期!這些高危人群更不能少!
“ 不時聽說,一些人平時體檢沒發現異常,後來又因為某種不適就查出晚期癌症來了。現在體檢機構也有價格很高的防癌體檢套餐,請問要不要做?”健康體檢目的是早期發現疾病,癌症更強調早期發現早期治療,但並非所有成年人都要專門做防癌體檢。 我們常規的
2018-01-18 0 -
冬天最不起眼的兩種蔬果,降脂降糖還通便!養生達人都愛吃
秋冬季,市場上常見兩種不起眼的蔬果,一種叫牛蒡,另一種是雪蓮果。很多人都不瞭解,壓根就沒吃過這兩種蔬果,實在是可惜了!這兩種蔬果,都屬於菊科植物,富含菊糖或低聚果糖,堪稱腸道有益菌的好口糧。而腸道益生菌與人體健康休戚與共。牛蒡:藥食俱佳牛
2018-01-18 0 -
超過這個歲數,就不能吃緊急避孕藥了?女人都該知道
我已經四十幾歲了,最近有過一次無保護性生活,因為在排卵期,保險起見,我還是吃了緊急避孕藥。但我後來看到,40歲以上不能吃緊急避孕藥。這是為什麼?會對身體帶來嚴重的影響嗎?緊急避孕藥的說明書,的確有40歲以上女性禁用的說明。 這主要是考慮到
2018-01-18 0 -
秋冬一碗湯,不用醫生幫,選對煲湯食材,帶給家人健康!
老火靚湯是老廣的至愛,不同季節、不同人群皆有不同要求。日常飲食,多選用排骨、雞、烏雞、豬蹄、豬肺等搭配不同藥材、食材來煲湯。這些肉類煲湯,有沒有區別呢?豬瘦肉,老少鹹宜 一般而言,無特殊情況要求,多用瘦豬肉,老少皆宜。《隨息居飲食譜》認為
2018-01-19 0 -
胃不好,到底能不能喝茶?今天終於有了答案
“ 我平時喜歡喝茶,多年一直保持每天喝茶的習慣;但現在胃不太好,有胃炎,家人就叫我不要喝茶了。請問胃不好就一點茶都不能喝嗎?”胃炎患者喝茶的確要節制,但不等於一點都不能碰。在茶的選擇上,儘量避免綠茶,綠茶有各種對人體有益的成分,如茶多酚、
2018-01-19 0 -
茶杯垢、牙刷垢……這6種常被你吃進肚裡的污垢,去除就用這方法
說到家裡最髒的地方,你的第一反應是不是廁所?不可否認,廁所這個集中人體各種排泄物的地方,說它髒一點都不為過。不過呢,說它最髒可就不一定了。講真,只要你平時勤做衛生,好好打掃,其實它也沒那麼髒~而有些地方,平時看起來感覺很乾淨,其實它可能比
2018-01-20 0 -
扭傷了,該熱敷還是冷敷?很多人都做錯了
生活中,我們跑個步,打個球,甚至是走個樓梯都非常容易發生扭傷。尤其是穿高跟鞋的女性,腳踝扭傷的情況更是常見。這時候,要是敷不對,則可能導致問題加重,最後發展到必須入院治療才能緩解。受傷後:先冰敷,後熱敷 生活中以膝關節、踝關節韌帶損傷最常
2018-01-20 0 -
冬季做好這4件事,養肝腎,暖全身!趕緊做起來
大寒,一年中的最後一個節氣。《授時通考》引《三禮義宗》說:“寒氣之逆級,故謂大寒”。大寒到來,依然是寒氣最重的節氣。大寒養生,注意4件事 養腎冬季是一個進補的季節,補了整整一個冬季,到大寒,冬季的最後一個節氣,因為春天即將到來,進補的幅度
2018-01-20 0 -
7種“騙人的”養胃食物,9成人都中招了!看看有沒有你?
一提到胃不舒服,很多人立馬會想到 “三分治七分養” 這句話。而說到養胃,首先出現在我們腦海中的,肯定是生活中大家口口相傳的養胃食物。講真,那些食物真的能養胃?下面我們就來盤點一下流傳最廣的那些養胃食物,一起來揭開它們的“真面目”!粥粥是半
2018-01-20 0