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齙牙、下巴後縮,牙齒矯正效果好?
中國人的齙牙比例相對較高,且這些患者通常伴隨下巴後縮的問題,很多博友諮詢這種情況治療效果如何。通常,經過牙齒矯正治療內收前牙,下巴也會顯現出來,側面輪廓更加協調流暢。如何判斷下巴是否後縮?按照“三庭五眼”的傳統審美標準來看,面下部比例要占
2017-07-27 5 -
服藥一日3次,變成一餐1次
取藥時,藥師會告訴我們“一天3次,每次x片”。很多人以為一天3次是指一天3餐,飯前或飯後口服。其實這是錯誤的。因為在三餐的前後服藥會使藥物在白天體內有較高的血液濃度,甚至會造成藥物過量;而在晚上一夜不服藥,血液濃度必然下降,影響治療效果。
2017-07-26 2 -
勿用果汁、牛奶送服藥物
不少人為了節省時間,在吃早餐時用牛奶送服藥物,這也是個錯誤的服藥習慣。送服藥物最好用溫開水,200-300毫升的溫開水送服藥物最合適。而牛奶、果汁等均不適合用來送服藥物。這是因為牛奶中含有蛋白質和脂肪較多,可在藥片周圍形成薄膜,包裹藥物,
2017-07-26 0 -
復發性口腔潰瘍能治癒嗎?
口腔潰瘍的治療方法雖然有很多,但目前仍無根治的特效方法,基本上都是以消炎止痛,促使癒合為主要目的。以減輕疼痛或較少復發次數,延長間歇期,緩減病情為目的,但不能安全控制復發,所以預防本病尤其重要。口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關,因此
2017-07-26 1 -
夏天吃什麼水果好?推薦七種水果,消暑又解渴
夏天來了,炎熱的天氣我們應該吃什麼水果,有利於消暑解渴呢?我給大家列舉幾種水果適合夏天食用的。1、芒果,芒果是來自熱帶的一種營養高,味道甜美的水果。芒果的營養價值超過橘子,草莓等水果,而且芒果具有清腸的功效,對於有暈車症狀的人還有止吐的作
2017-07-22 0 -
嬰幼兒發燒,服多種退燒藥?
目前,嬰幼兒用藥存在一個很大問題,就是孩子一病,父母十分著急,什麼藥都用,特別容易因重複用藥而導致過量。以感冒發燒為例,退燒藥撲熱息痛的通用名為對乙醯氨基酚,其商品名卻很多,至少有十幾個,如必理通、百服嚀、泰諾等,其中百服嚀、泰諾等又有許
2017-07-20 0 -
哺乳期乳汁不足怎麼辦?
一般說來,除非乳腺天生發育不良,否則,乳汁不足皆由下列因素引起:(1)營養不良,全身健康差;(2)過度疲勞,睡眠不足,生活無規律;(3)心情不舒暢,精神不愉快;(4)哺乳方法不對,或由於乳頭凹陷或乳頭皸裂,嬰兒不能很好吮吸,因而乳房內的乳
2017-07-13 0 -
為何要提倡母乳餵養?
母乳是嬰兒最理想的天然食品,含有嬰兒生長發育中必不可少的各種營養成分。世界衛生組織要求到2000年4個月以內母乳餵養率達到80%。目前全國有產科床位的醫院要求成為愛嬰醫院,實行母嬰同室,產科休養室內不准有乳頭、奶瓶,並鼓勵母親讓新生兒出生
2017-07-13 0 -
如何餵奶?這其中大有學問
母乳餵養不僅有利於嬰兒的生長發育,對母體來說也大有好處。因為嬰兒的有力吸吮能通過神經傳導,反射性地促進乳母的腦垂體釋放催產素,刺激子宮收縮使子宮早日復原。乳腺的分泌受激素和神經調節,此外,健康嬰兒的吮吸能反射性地促進乳腺分泌。要是較長時間
2017-07-12 0 -
產婦如何處理產後尿儲留?
一般說來,產婦在產後6~8小時就會自解小便。不過,產後小便不能自解,發生尿瀦留的情況並不少見。造成尿瀦留的原因有:(1)不習慣睡在床上解小便;(2)會陰傷口腫痛厲害,反射性地引起尿道括約肌痙攣,因而排尿困難;(3)產程較長,膀胱受胎頭壓迫
2017-07-07 3 -
一步一步教你做產後體操,幫你快速恢復
分娩後,每個產婦的骨盆底肌肉(肛提肌)及腹壁肌肉都有所鬆弛。這些肌肉的鬆弛會影響子宮復原,也會引起腰酸背痛與下墜感。因此,產假期間應當做以下幾種體操以加速康復:子宮復原運動1.在復原過程中,子宮的位置隨體位改變。所以,產後要注意更換臥式,
2017-07-07 0 -
孕婦如何做到自我監護,這些你需要知道
所謂“自我監護”,意思說由孕婦本人和家屬(主要是丈夫)親自觀察胎兒的安危,以彌補定期產前檢查的不足。可以做到的監護工作主要有兩項:第一項,數胎動。這件事只有孕婦能辦到。多數孕婦要到妊娠18~20周時才覺察胎動。起初胎動每小時約3~5次;隨
2017-07-01 0 -
注意孕期皮膚衛生
皮膚是保護身體的第一道防線,又參與體溫調節、排泄和呼吸等生理活動。妊娠期間,由於甲狀腺功能旺盛,引起細胞的氧化過程加速和機體新陳代謝增快,皮膚的脫屑多,皮脂腺和汗腺的分泌也增多。因此,孕婦比一般人更需留意不讓體表藏汙積垢,勤於清洗,才能使
2017-07-01 0 -
孕婦腿腳抽筋怎麼辦?
不少孕婦在妊娠後半期頻發下肢痙攣,即小腿後方的那塊“腓腸肌”發生痙攣性收縮,俗稱小腿抽筋。下肢痙攣常在晚間或睡眠時突然發作,孕婦因抽筋而驚醒。當然,白天也會出現,特別在久坐、疲勞或受寒後。為什麼下肢腓腸肌會發生痙攣性收縮,原因尚不清楚,可
2017-07-01 0 -
夏天來了,暴飲暴食與冷飲知識你應該瞭解!
不要暴飲暴食 俗話講:“美食不可多吃,貪食使人生病。”這話是有科學道理的。因為暴飲會沖淡胃酸,使其減弱或失去殺菌的能力,沾在食物上的細菌就會乘虛而入,引起人的各種腸道傳染病。暴食還會增加胃腸道的負擔,引起消化不良和其他胃腸道疾病。此外,暴
2017-06-17 0 -
你所不知道的那些抗癌食物
凡得了癌症的病人,多數會出現食欲減退和進行性消瘦,到了癌症晚期,則尤為明顯,這在醫學上稱之為“惡病質”。據流行病學與動物實驗證明,女性約1/2,男性約1/3的腫瘤患者死亡率與食物相關。除了少數癌症病人因所患癌症影響進食外,多數病人在飲食方
2017-06-15 1 -
推薦幾種養生藥酒
推薦幾種用調補藥物製成藥酒的方法及其功效,根據個人體質情況進行選用。人參補酒 取人參一枝,用市售各種白酒500克浸泡7天以上,取酒飲之,日服2次,每次5毫升為宜。人參補酒具有大補元氣、健脾養血、甯神益智之功。《藥性本草》記載:人參“主五勞
2017-06-15 0 -
充足睡眠、不要熬夜!
睡眠是一種全面休息。睡眠時體內的各種生理活動處於放鬆狀態,能量消耗減少,對活動時在體內積累的代謝產物,如乳酸、二氧化碳等廢物得以分解、排出體外,同時得到充分能量來修補和恢復人體在活動或患病時所造成的損失,起到減少體內代謝產物(毒素)的刺激
2017-06-09 1 -
保持適度的性生活
現代醫學已經對人體生命過程中的性活動作出了積極的評價。有節制、有規則和諧的性生活有益於健康,許多疾病的發生特別是身心疾患與性壓抑有關。正常的性需要滿足可降低癌症的發生,性交時可使β-內啡肽分泌增多,神經免疫調節功能增強,自然殺傷細胞和單核
2017-06-09 0 -
堅決不吸煙!
吸煙的危害,盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人,吸煙是危害人類健康的第一殺手。自覺養成不吸煙的良好個人衛生習慣,不僅有益於健康,而且也是一種高尚公共衛生道德觀念的體現。在吸煙的房間裡,尤其是在冬天門窗緊閉的環境中,室內不僅充滿了人
2017-06-08 0