今天我給大家說的美食是一款麵食，
不需要你拉麵，
不需要你發酵面。
只要你會簡單的和麵團，
就能完成一道美食。
麻食， 是一種麵食，
是不是看起來還不錯， 自己動手， 健康無色素， 而且小巧方便。 有了它， 你還用擔心吃成這樣嗎？
美食做法
STEP1 菠菜洗淨後焯水再剁碎。
美食製作1
STEP2胡蘿蔔去皮後擦成泥。
美食製作2
STEP3把剁碎的菠菜和胡蘿蔔分別放入紗布， 用手擠出汁水。
美食製作3
美食製作3
STEP4汁水留出備用
美食製作4
STEP5 取100g麵粉， 倒入50g胡蘿蔔汁和成胡蘿汁麵團， 同理製作菠菜麵團和普通白麵團.做好後醒面15分鐘。
美食製作5
STEP6 將麵團均勻擀開，厚度在0.5cm左右，切成寬條。
美食製作6
STEP7 再切成小塊，均勻混合麵粉以免粘連。
美食製作7
STEP8 把小麵團放在壽司簾上，大拇指按壓，並往前卷起。
美食製作8
怎麼樣今天這款美食簡單吧，做好的小貓耳面可以炒，拌，燴，隨你想怎麼吃。同時如果你想要色彩更豐富些，也可以用其他的汁哦。比如紅心火龍果汁，芒果汁（想到什麼都可以）健康無色素，還不動起手來？
美食小貼士：
1.麵團不能太軟，不然用手壓的時候會黏在竹簾上。
2.一次可以多做一些，吃不完放入冰箱冷凍，隨時都可以取出來吃。
3.也可以用料理機代替做汁，只是別忘了用料理機也要過濾，不要留殘渣哦。
4.多多關注昕味集，讓小昕介紹更多美食 給你。
美食製作5
STEP6 將麵團均勻擀開，厚度在0.5cm左右，切成寬條。
美食製作6
STEP7 再切成小塊，均勻混合麵粉以免粘連。
美食製作7
STEP8 把小麵團放在壽司簾上，大拇指按壓，並往前卷起。
美食製作8
怎麼樣今天這款美食簡單吧，做好的小貓耳面可以炒，拌，燴，隨你想怎麼吃。同時如果你想要色彩更豐富些，也可以用其他的汁哦。比如紅心火龍果汁，芒果汁（想到什麼都可以）健康無色素，還不動起手來？
美食小貼士：
1.麵團不能太軟，不然用手壓的時候會黏在竹簾上。
2.一次可以多做一些，吃不完放入冰箱冷凍，隨時都可以取出來吃。
3.也可以用料理機代替做汁，只是別忘了用料理機也要過濾，不要留殘渣哦。
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