●1.魚蓉漂水半小時
剁魚蓉前, 取淨魚肉入清水中浸漂半小時, 其間換水2-3次, 以除去魚肉中的血污。 但漂水時間不宜過長, 以防氨基酸過多溶于水, 影響鮮味。 這個步驟主要是保證魚圓的顏色潔白, 並增加彈性, 因為在漂洗時可除去皮下脂肪、皮碎屑、血液、色素和臭味等。 但漂洗時間不可長, 次數不可多, 否則魚肉中所含的水溶性蛋白質、無機鹽等營養素損失較大。 含脂肪多的魚肉彈性較差, 因為脂肪粒會影響蛋白質分子網狀結構的緻密度。 新鮮魚彈性好, 不新鮮和冷凍魚其彈性差。
●2.一水二鹽三蛋
四粉五味六油
拌魚蓉時要注意投料順序, 以一水(包括蔥薑汁)、二鹽、三蛋、四粉、五味(味精)、六油(空心魚圓的內部要包入豬油, 可不在拌魚蓉時加油)的順序為好。 尤其要注意:待魚蓉吃足水分後再加鹽。 若先加鹽, 便使得魚蓉中蛋白質分子的肽鍵相互纏繞在一起, 產生許多小粒團, 難以攪打開, 影響魚蓉的吃水量和魚圓的彈性。 澱粉的用量不宜過多, 否則影響口味和漂浮力。 後加豬油有利於魚蓉多吃水, 煮魚圓時水分不易滲出, 增強魚圓的嫩度。
●3.攪打上勁很重要
拌魚蓉時必須朝一個方向攪打上勁, 攪拌可使魚肉的纖維組織進一步破壞(在攪拌中兼有研磨的作用), 最終纖維狀的蛋白質分子就相互連接成緻密、有彈性、內部包著水的網狀結構,
●4.魚圓擠後先靜置
以往, 很多廚師都是邊擠魚圓邊下入鍋內, 我認為這種做法效果不好, 而且魚圓內部與外部的熟度也很難達到統一。 我的方法:先將魚圓擠成球, 靜置30-60分鐘。 鍋上火, 放入冷水和魚圓, 小火加熱至成熟。
●5.水溫不能超過80℃
煮魚圓時, 水溫不能超過80℃, 溫度過高會使氽出的魚圓斷面呈蜂窩狀, 失去嫩滑和彈性, 影響品質。 水溫過高, 可添加少量冷水。 汆時, 一定要保證魚圓受熱均勻, 此時你可以用手勺底部輕輕推動魚圓或者輕輕晃鍋。
●6.魚圓的黃金比例
中國烹飪大師汪建國先生提供的做魚圓的黃金比例:500克魚蓉、19克鹽、300-350克清水、4克生粉、2個蛋清、50克熟豬油。
●失敗六點
1.選料不當。 根據長期的實踐經驗, 結合魚的品質和吃水量, 我認為製作魚圓選擇魚感魚最好, 鱖、魚白魚、青魚、草魚次之, 鰱、鱅又次之。 魚感魚, 又稱魚感絲、黃尖、橫占、竿魚、橫魚、大口魚感、橫杆子、虎魚、竹竿魚等。 它不僅蛋白質含量高, 而且質地軟嫩。 魚白魚又稱翹嘴紅魚白, 俗稱大白魚、翹嘴巴、翹殼、興凱大白魚。 此魚肉白而細嫩, 味鮮而不腥。
有的廚師選擇剛宰殺的魚做魚圓, 這樣對魚肉的彈性和吃水量都有影響。 正確做法:先在魚的尾部肛門處斬一小刀, 入清水中放養, 待血放盡後再宰殺, 洗淨魚肉後要放進冰箱冷藏2小時再製作。
2.魚圓的顏色不白。 原因出在兩個方面:魚的血水漂洗不乾淨;菜墩、刀具和容器不乾淨。
3.添加劑的比例和投放時間不當。 攪拌魚圓時先將油脂加入, 再慢慢加水的方法是不妥的。 如果魚圓先放油, 必然影響其吃水量, 且達不到菜肴所要求的軟嫩程度。 所以, 在攪拌魚圓時一定要先放蔥姜水、鹽, 再放蛋清, 最後才能放油。
4.魚圓的表面不光滑。 這主要是因為:魚蓉沒有剁細, 影響了吃水量。 另外就是加豬油的量和時間不對。
5.下魚圓時, 水溫過高, 魚圓的外形損壞, 出現裂痕。 正確的做法:魚圓與冷水一起下鍋, 小火加熱。
6.魚圓有腥味。 鮮活魚沒宰殺前, 一定要放在2%的鹽水中活養一段時間。 因為活魚通過呼吸、運動, 能夠祛除部分腥味。
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