蒜苔炒香腸
材料:香腸一根、蒜苔250g、大蒜3瓣、幹辣椒適量、蒜苗2根(也可不放)、生抽1茶勺、鹽適量
做法:
1.將蒜苔洗淨切成3釐米左右的小段備用
2.香腸切片
3.蒜、幹辣椒切碎, 蒜苗切段備用
4.鍋內倒入沙拉油適量, 別太多, 香腸裡還能炒出一些油。 大火, 油聞上來後轉中火放入蒜末、幹辣椒、和香腸翻炒, 炒到香腸看起來油油亮亮的邊緣微焦黃時倒入蒜苔和蒜苗一起翻炒
5.蒜苔稍微變色後加入一茶勺生抽, 繼續翻炒, 若覺得鍋內比較幹可加入少許清水, 炒蒜苔的時間根據自己的喜好來定起鍋前放適量鹽, 鹽可少放, 因為香腸本來就鹹, 但不放蒜苔會淡。 起鍋裝盤。
腰果百合炒芹菜
材料:西芹200g 腰果20g 百合1個 胡蘿蔔適量 鹽適量 白糖適量 水澱粉適量 麻油適量
做法:
1、首先將西芹切斜片, 百合去頭, 掰開成片, 放入清水裡洗淨。
2、鍋中倒入清水, 加兩勺鹽、少量食用油, 水開時加入西芹、百合, 燙一分鐘, 撈出。
3、鍋中倒入油, 下入百合、西芹, 翻炒片刻, 再加半勺鹽、少許白糖調味。
4、隨後倒入少量水澱粉, 翻炒收汁, 滴兩滴麻油提味, 即可出鍋裝盤, 最後撒上腰果就大功告成!
爆炒魷魚絲
材料:魷魚350克、韭菜苔150克、蒜末10克、薑末5克、郫縣豆瓣醬10克、生粉5克、生抽3毫升、幹辣椒3個、鹽少許、油適量。
做法:
1、將魷魚出來乾淨, 準備好薑片。
2、燒一鍋清水, 放入魷魚、薑片、料酒。 煮至魷魚變卷既可。 大概3分鐘左右。
3、準備調料:蒜末、薑末、郫縣豆瓣醬、幹辣椒3個。 勾芡水:生抽、生粉, 小量清水。
4、焯水後的魷魚絲用清水沖洗乾淨,
5、接著放入魷魚絲煸炒1分鐘。
6、再放入韭菜苔煸炒2分鐘。
7、放入豆瓣醬, 煸炒至熟。
8、最後放入生抽, 試鹹淡調味。 起鍋前倒入小量勾芡汁既可。
櫻桃小蘿蔔
材料:櫻桃蘿蔔300克, 蒜5瓣, 醬油2勺, 醋4勺, 食鹽1/2勺, 白糖1/2勺, 辣椒油1勺, 花生粉1勺。
做法:
1、櫻桃小蘿蔔去莖葉,
2、蒜拍幾下, 切碎末, 放入碗中, 加涼拌醬油2湯匙, 醋3-4湯匙, 鹽1/2湯匙, 糖1/2湯匙, 辣椒油1湯匙, 花生粉1湯匙拌勻, 做成涼拌汁。
3、倒在拍裂的蘿蔔上, 拌勻, 入冰箱冷藏, 醃制20分鐘即可。