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養生版秘制醬牛肉 只用幾款香料做出來一樣很好吃

秘制鹵牛肉

鹵牛肉是指用鹵的方法處理出來的牛肉, 通常是由牛肉等作原料製作而成的。 醬牛肉要煮熟煮逶, 顏色棕黃, 牛肉表面有光澤, 無糊焦, 不牙磣, 無毛和輔料渣, 略有彈性, 五香味濃, 酥軟可口, 外酥裡嫩。

原料:牛肉

調料:肉桂6克、 丁香3克、 八角6克、 草果1個、 紅糖30克、 素油50克、 雞湯1500毫升 、鹽20克 、薑5克、 蔥10克 、牛肉500克, 料酒、蒜、茴香、花椒適量。

製作:

1、整塊牛肉去雜洗淨, 切成鍋能放下的大塊。

2、燒開一鍋水,

將牛肉放入, 再燒開片刻後撈出待用。

3、把鍋燒熱, 加入素油, 燒六成熟時, 先爆香蔥薑蒜, 淋上料酒, 加入醬油、紅糖、鹽及其他調料, 加入雞湯(加水也行, 但要熱水, 這是竅門), 牛肉, 大火煮20-30分鐘, 改為小火煮至牛肉熟爛入味。

4、待肉連燙涼後, 放入冰箱內涼透, 撈出切片即可。

功效:溫腎養血, 祛寒止痛。 血虛寒閉型冠心病患者食用。

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