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這樣做清蒸鱸魚太好吃了!肉質鮮嫩無腥味,竅門就在於這幾點

清蒸鱸魚

鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素;具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效, 對肝腎不足的人有很好的補益作用。

食材:鱸魚600克(2人量)、鹽適量、料酒適量、蔥段適量、薑絲適量、蒸魚鼓油適量、沙拉油適量。

1.首先把鱗片去掉, 處理乾淨掛起流幹水分。 魚身兩面各劃幾刀這樣更容易入味。 用少許鹽醃半個小時。

清蒸鱸魚

2.然後盤中底部放入蔥段。

清蒸鱸魚

3.最後再放入鱸魚, 鱸魚背上放蔥段和薑絲, 灑一點黃酒。 水燒開大火開蒸, 蒸10分鐘關火燜5到10分鐘。

清蒸鱸魚

4.起鍋後熱一大勺滾油, 夾去魚身上薑絲和蔥段。 在魚身上撒蔥花, 淋蒸魚豉油。 再把熱油淋在魚身上。 就可開動了, 很香哦!

清蒸鱸魚

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