腎小球腎炎是一種腎臟疾病，對此可能很多人並不瞭解了，它的種類有很多，而且發病的原因也不相同，所以此病治療起來有一定的難度，專家提出，腎小球腎炎患者在生活中可以做適當的運動，這樣有利於疾病的恢復，但是也不可以做劇烈的運動，那麼腎小球腎炎適合那些運動呢?
人體在站立時，腎臟血流量只有臥位時的四分之一，腎炎患者臥床休息可以增加腎臟的血液供應，改善腎臟缺血，有利於腎臟功能保護和病情恢復。但是，長期臥床或極少活動會使患者全身各器官功能衰退，不利於病情恢復。因此，當患者症狀好轉時，應該逐漸減少臥床時間，增大活動量。
患者可以在室內進行簡單活動，如病情無加重、繼續好轉，則經1～2周，可以到戶外活動。可以先從短時間的散步，練習呼吸體操等做起，待身體狀況進一步好轉後再加大運動量，如適當慢跑或較長時間地散步，也可以打乒乓球、羽毛球等。運動量的安排要根據患者自我感覺、尿化驗等來判斷，如果尿化驗蛋白量和紅細胞只有稍微的增多或保持原樣，這說明鍛煉效果是好的，可以繼續進行，否則就要適當減少。定期複查尿常規，如果發現尿改變加重，則應再次臥床休息。
溫馨提示：適合腎小球腎炎的運動大家應該有所瞭解了吧，專家提醒廣大的腎炎患者們，病情在康復以後可以進行運動量比較大的體育活動，但是需要患者們注意的是，疾病在痊癒後一年之內的時間不要做長跑或參加劇烈的體育比賽，這樣就可以避免過度勞累引起腎炎復發。