山楂梨米糊的做法

如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。下面,就請大家跟我一起來學一下如何做好山楂梨米糊。

1.1將梨子削去皮,粳米加少量水用攪拌機打成米漿。

2.2原料:粳米1小碗、水晶梨1個、冰糖4顆、山楂糕1小塊或山楂罐頭適量(喜歡酸的可以多加一點)、蜂蜜適量。

3.1將米漿倒入鍋中加適量水大火燒開,小火煮至濃稠,煮制的過程中要不停地攪拌~防止糊鍋。

4.2將山楂糕和冰糖少量水打成泥、梨子去核亦打成果泥。

5.向煮的濃濃的、香香的米漿中加入山楂泥,攪拌,不停地攪拌~防止粘鍋。

6.煮到汁液濃稠,大火加入梨子果泥。

7.煮開,至濃稠,加入適量蜂蜜攪拌均勻。

8.冷卻一下,盛入小碗兒,撒上一些山楂糕碎作為裝飾即可上桌。

看完山楂梨米糊的詳盡步驟,再通過你的反復嘗試,你必然能做出最美味的它。而從此以後,每當你享受這道美食的時候,肯定會很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。