九龍營養課堂：普洱茶加菊花功效？加玫瑰功效？普洱加蜂蜜功效？
普洱茶中加菊花的功效
普洱茶中加菊花是普洱茶的喝法之一，菊花黃燦燦的，可人又可愛，起到一定的點綴美化作用。那麼普洱茶中加菊花的功效是怎麼樣的呢?
普洱茶功效：促進血液迴圈暢通，分解和消除脂肪，幫助促進腸的蠕動，改善通便。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，
菊花功效：清飲解渴的茶外茶，要算菊花茶最古老、最大眾化了。《神農本草經》將菊花列為上品，有"久服，利血氣，輕身，耐老延年"的記載，據現代醫藥研究，菊花含有菊甙、氨基酸、膽鹼及微量微生素。
普洱茶中加菊花的功效便是普洱茶與菊花的功效總和，如此看來，
普洱茶中加玫瑰的功效
普洱茶中加玫瑰是一種比較新穎的喝法，而且泡出來的茶很是嬌豔，特別招惹女性朋友喜愛。當然好看不是喝茶最重要的因素，有好的功效才是喝茶的本質。那麼普洱茶中加玫瑰的功效是怎樣的呢。
普洱茶功效：促進血液迴圈暢通，分解和消除脂肪，幫助促進腸的蠕動，改善通便。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。長期的飲用普洱茶後可以起到護胃、養胃的作用。 此外，普洱茶能調節新陳代謝，促進血液迴圈，調節人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。
玫瑰茶功效：它是新一代美容茶，它對雀斑皺紋有明顯地消除作用，同時還具有養顏消炎潤喉之特點。放入杯中，沉浮水面，如同玫瑰綻放其觀盛美口感香氣高雅，是美容，保健地最佳選擇。它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。
普洱茶中加玫瑰的功效便是普洱茶與玫瑰茶的功效總和，如此看來，普洱茶中加玫瑰能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜及美容的功效。
普洱茶加蜂蜜的功效有哪些
普洱熟茶和蜂蜜兩者皆營養豐富，並具清腸排毒等諸多功效。那麼普洱茶加蜂蜜的功效有哪些呢?下面就詳細介紹普洱茶加蜂蜜的功效。
普洱茶加蜂蜜的功效在於護胃功能，能夠抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激。長期喝還有預防感冒的作用。
蜂蜜一定要那種沒有雜質的純蜂蜜。普洱茶可以美容排毒，刀美蘭每天都會喝一杯普洱茶，每次喝剩下的普洱茶水她都會留到第二天，為什麼呢?秘訣就在這裡了：取一些蜂蜜放在容器裡，將喝剩下的普洱茶水以是蜂蜜2倍的量為准，也倒入裝蜂蜜的容器裡，然後將它們充分的攪拌均勻，每次用手指沾少許混合後的蜂蜜普洱茶水，在臉上 、脖子上 、以及手上等容易出現皺紋的地方用手指輕輕拍打，注意這個拍打是有講究的，是要用那種手指留有空隙的拍打方式(而不是五指併攏的那種)。刀美蘭的這個祖傳配方可以保養和護理肌膚，使肌膚細膩滑嫩，防止皺紋的滋生。這就是普洱茶加蜂蜜的實用功效。
普洱茶有利尿 、排毒 、抗輻射等功效。經過日本科學家的研究表明，普洱茶中含有一種叫兒茶素(又稱茶單寧，兒茶素是天然的油脂抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，以延緩衰老。)的物質，可以起到美容肌膚的功效。上面提到的用蜂蜜普洱茶水美容的“拍打”的作用是：可以有效的擴張肌膚的毛細血管，使營養成分更容易被肌膚吸收。
普洱茶怎麼喝?
方法/步驟
1撬茶
需要準備好茶針或者茶刀等撬茶工具，首先將包裝好的茶餅打開，把茶刀從茶餅側面沿邊緣插入。稍用點力，把茶刀再往茶餅裡推進去些，這樣不會把茶餅撬的很散碎。向上用力，把茶餅撬開剝落。再用同樣的方法順著茶葉的間隙，茶餅就一層一層的撬開了。
2醒茶
一般如果是存放時間比較久的普洱茶茶餅，剛撬下來的普洱茶很難發揮其最好的一面，這個時候，我們就需要對普洱茶進行醒茶，這裡的醒茶並不是我們沖泡茶葉時，第一道茶湯倒掉時的醒茶，而是將撬下來的茶攤開置於清潔、蔽蔭處吹風數日。這一階段是茶最容易沾染雜味的時候，要注意環境不可有異味，也不可受到日曬或長時間燈光照射。在茶葉上覆蓋一張白紙可以有效避免這些情況的影響。
3存茶
在存放茶葉時需要選取紫砂罐，最好使用燒結度比較高、沒有異味的舊罐。新制紫砂罐內含有土氣與火氣，會導致茶品變質出現雜味。當然存放茶的過程中忌異味、潮濕和陽光直接照射。
4投茶量
投茶量一定要根據壺的大小和個人的口味來投入，而並不能一味的按照茶葉占壺容量的三分之一到二分之一為宜這種說法來投茶，不過初期可以按照這個比例來投茶，然後再以自己的情況逐漸增減。
5沖泡
普洱茶生茶和熟茶的區別
時間不長的生茶和熟茶很好區別，從外觀顏色上就能分辨：生茶顏色青綠，而熟茶暗紅或栗紅，栗黑色。
生茶：
新鮮的茶葉採摘後以自然的方式陳放，未經過渥堆發酵處理為生茶。生茶茶性較列，刺激，新制或陳放不久的生茶有強烈的茶味，澀味，湯色較淺或黃綠。
熟茶：
普洱茶在製作過程中經過渥堆發酵使茶性趨向溫和，稱謂熟茶。1973年猛海茶廠與昆明茶廠聯合研製渥堆發酵法成功之後，當年昆明茶廠生產的茶磚因其茶湯金黃潤澤，參棗味濃郁，被受普洱茶人推崇。熟普具有溫和的茶性，茶水絲滑柔順，醇香濃郁，更適合日常飲用。
普洱茶生熟的主要區別就是熟餅經過臥堆，並適度發酵，可以直接飲用，茶餅呈現深黑色，湯色呈紅褐色、湯色較紅亮。
青餅，也可以俗稱生餅，是比較傳統的加工工藝，當年的茶葉直接壓制成餅，不經過人工發酵，靠時間和歲月的流逝，自然發酵，一般5到10年的茶才好喝。湯色呈金黃色，比較透亮，生餅霸氣十足，起到刮油的功效，不建議餐前飲用。
時間比較長的生茶和熟茶則比較難區別
1.外觀;陳年的生茶紅中帶綠，陳年的熟茶，顏色紅中帶黑，且總體上來說顏色比前者要深。
2.香氣;陳年的生茶(幹倉)有一股較濃的陳香味，而陳年的熟茶則分棗香，參香、樟香、荷香等其它香味，且香味較淡。
普洱茶中加玫瑰的功效
普洱茶中加玫瑰是一種比較新穎的喝法，而且泡出來的茶很是嬌豔，特別招惹女性朋友喜愛。當然好看不是喝茶最重要的因素，有好的功效才是喝茶的本質。那麼普洱茶中加玫瑰的功效是怎樣的呢。
普洱茶功效：促進血液迴圈暢通，分解和消除脂肪，幫助促進腸的蠕動，改善通便。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。長期的飲用普洱茶後可以起到護胃、養胃的作用。 此外，普洱茶能調節新陳代謝，促進血液迴圈，調節人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。
玫瑰茶功效：它是新一代美容茶，它對雀斑皺紋有明顯地消除作用，同時還具有養顏消炎潤喉之特點。放入杯中，沉浮水面，如同玫瑰綻放其觀盛美口感香氣高雅，是美容，保健地最佳選擇。它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。
普洱茶中加玫瑰的功效便是普洱茶與玫瑰茶的功效總和，如此看來，普洱茶中加玫瑰能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜及美容的功效。
普洱茶加蜂蜜的功效有哪些
普洱熟茶和蜂蜜兩者皆營養豐富，並具清腸排毒等諸多功效。那麼普洱茶加蜂蜜的功效有哪些呢?下面就詳細介紹普洱茶加蜂蜜的功效。
普洱茶加蜂蜜的功效在於護胃功能，能夠抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激。長期喝還有預防感冒的作用。
蜂蜜一定要那種沒有雜質的純蜂蜜。普洱茶可以美容排毒，刀美蘭每天都會喝一杯普洱茶，每次喝剩下的普洱茶水她都會留到第二天，為什麼呢?秘訣就在這裡了：取一些蜂蜜放在容器裡，將喝剩下的普洱茶水以是蜂蜜2倍的量為准，也倒入裝蜂蜜的容器裡，然後將它們充分的攪拌均勻，每次用手指沾少許混合後的蜂蜜普洱茶水，在臉上 、脖子上 、以及手上等容易出現皺紋的地方用手指輕輕拍打，注意這個拍打是有講究的，是要用那種手指留有空隙的拍打方式(而不是五指併攏的那種)。刀美蘭的這個祖傳配方可以保養和護理肌膚，使肌膚細膩滑嫩，防止皺紋的滋生。這就是普洱茶加蜂蜜的實用功效。
普洱茶有利尿 、排毒 、抗輻射等功效。經過日本科學家的研究表明，普洱茶中含有一種叫兒茶素(又稱茶單寧，兒茶素是天然的油脂抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，以延緩衰老。)的物質，可以起到美容肌膚的功效。上面提到的用蜂蜜普洱茶水美容的“拍打”的作用是：可以有效的擴張肌膚的毛細血管，使營養成分更容易被肌膚吸收。
普洱茶怎麼喝?
方法/步驟
1撬茶
需要準備好茶針或者茶刀等撬茶工具，首先將包裝好的茶餅打開，把茶刀從茶餅側面沿邊緣插入。稍用點力，把茶刀再往茶餅裡推進去些，這樣不會把茶餅撬的很散碎。向上用力，把茶餅撬開剝落。再用同樣的方法順著茶葉的間隙，茶餅就一層一層的撬開了。
2醒茶
一般如果是存放時間比較久的普洱茶茶餅，剛撬下來的普洱茶很難發揮其最好的一面，這個時候，我們就需要對普洱茶進行醒茶，這裡的醒茶並不是我們沖泡茶葉時，第一道茶湯倒掉時的醒茶，而是將撬下來的茶攤開置於清潔、蔽蔭處吹風數日。這一階段是茶最容易沾染雜味的時候，要注意環境不可有異味，也不可受到日曬或長時間燈光照射。在茶葉上覆蓋一張白紙可以有效避免這些情況的影響。
3存茶
在存放茶葉時需要選取紫砂罐，最好使用燒結度比較高、沒有異味的舊罐。新制紫砂罐內含有土氣與火氣，會導致茶品變質出現雜味。當然存放茶的過程中忌異味、潮濕和陽光直接照射。
4投茶量
投茶量一定要根據壺的大小和個人的口味來投入，而並不能一味的按照茶葉占壺容量的三分之一到二分之一為宜這種說法來投茶，不過初期可以按照這個比例來投茶，然後再以自己的情況逐漸增減。
5沖泡
普洱茶生茶和熟茶的區別
時間不長的生茶和熟茶很好區別，從外觀顏色上就能分辨：生茶顏色青綠，而熟茶暗紅或栗紅，栗黑色。
生茶：
新鮮的茶葉採摘後以自然的方式陳放，未經過渥堆發酵處理為生茶。生茶茶性較列，刺激，新制或陳放不久的生茶有強烈的茶味，澀味，湯色較淺或黃綠。
熟茶：
普洱茶在製作過程中經過渥堆發酵使茶性趨向溫和，稱謂熟茶。1973年猛海茶廠與昆明茶廠聯合研製渥堆發酵法成功之後，當年昆明茶廠生產的茶磚因其茶湯金黃潤澤，參棗味濃郁，被受普洱茶人推崇。熟普具有溫和的茶性，茶水絲滑柔順，醇香濃郁，更適合日常飲用。
普洱茶生熟的主要區別就是熟餅經過臥堆，並適度發酵，可以直接飲用，茶餅呈現深黑色，湯色呈紅褐色、湯色較紅亮。
青餅，也可以俗稱生餅，是比較傳統的加工工藝，當年的茶葉直接壓制成餅，不經過人工發酵，靠時間和歲月的流逝，自然發酵，一般5到10年的茶才好喝。湯色呈金黃色，比較透亮，生餅霸氣十足，起到刮油的功效，不建議餐前飲用。
時間比較長的生茶和熟茶則比較難區別
1.外觀;陳年的生茶紅中帶綠，陳年的熟茶，顏色紅中帶黑，且總體上來說顏色比前者要深。
2.香氣;陳年的生茶(幹倉)有一股較濃的陳香味，而陳年的熟茶則分棗香，參香、樟香、荷香等其它香味，且香味較淡。