華文網

牛肉和它搭配才好吃,味道濃郁,營養豐富,孩子直說吃不夠!

牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,脂肪含量低,味道鮮美,享有“肉中驕子”的美稱,深受人們喜愛,而香菇含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,

提高機體適應力有很大作用。這兩種食材搭配在一起那絕對是營養豐富。今天就教大家做醬香牛肉燉香菇,快來看看!

用料:牛肉300克、幹香菇5朵、薑8片、半根蔥白、生抽一勺、料酒兩勺、八角1個、花椒15粒左右、鹽適量、黃豆醬兩勺、蠔油一勺

醬香牛肉燉香菇的做法

牛肉切塊後先放清水裡泡血水

然後焯水去掉血沫

鍋內油熱後放大料,煸炒出香味。

放入牛肉再加入黃豆醬翻炒均勻,加薑、料酒。

牛肉炒香後加入熱水,放入香菇和蔥白在加入適量的鹽。

之後全部轉入高壓鍋小火燉40分鐘。(普通鍋也可以繼續燉)

美味的醬牛肉燉香菇就做好了,孩子直說好吃!

小貼士

還可以做牛肉麵吃,不過要多加些湯哦~