【百變年味】新年家常菜,豆參煮魚
《舌尖上的中國》第3季第一集器中,最後介紹的豆參,
最難忘的味道,永遠是小時候奶奶做的菜。很久沒有吃到這味道了,今天特意去買了豆參和魚,煮了這道菜。魚肉外酥裡嫩,豆參融合魚的味道,相互浸透,相互相成。
豆參,是南方的一種豆製品,一年四季都有。價格實惠,烹飪方式多樣化,可以煲湯、煮、炒,還可葷可素。當然,豆參煮魚是最家常的一道菜,也是最愛吃的一道菜。
豆參煮魚,可根據各家的口味調整,可以放辣椒、香蔥、大蔥等調製出五味融合。食材也簡單,主要是魚和豆參。再增加自己喜歡的味道,就能做出一道舌尖上的中國美味——豆參煮魚。
所需食材如下:
主要食材:魚500克、豆參300克
輔料:大蔥50克、青椒50克、香芹50克
調料:花生油適量、鹽6克、生抽3ml、料酒1ml、生粉10克、
製作過程
1.魚洗淨切塊,放入生粉、鹽、油、生抽、料酒拌均;
2.熱鍋,倒入油,油溫180度左右,放入魚塊炸至金燦燦起鍋;
3.把大蔥、青辣椒、香芹等洗淨切塊;
4.豆參、炸好的魚塊也準備好;
5.鍋中倒入高湯2碗,
6.將炸鍋的魚塊、大蔥、青辣椒一起下鍋;
7.再放入生抽、鹽中小火煮熟,曬上香蔥、香菜即可起鍋。
舌尖上中國3播出之後,你家鄉有哪些菜上了呢?歡迎你的留言推薦你的家鄉菜,一起來相互學習。
溫馨小貼士
1.豆參有長條也有四方的;
2.魚要炸至金黃色起鍋;
3.沒有高湯的,可以用水;
3.沒有高湯的,可以用水;