懷孕期間，很多女性經常會發現血糖升高的情況，研究表明，血糖升高是目前妊娠合併症發生率上升最快的疾病之一。一方面是受遺傳因素影響，這種情況多數在妊娠後容易發病，
比較難控制。另一方面是孕媽們妊娠後內分泌代謝出現問題引發的，可以控制並順利分娩。血糖升高容易引發妊娠期糖尿病，孕婦血糖高如果不控制,不僅會損害孕婦自身的代謝系統,特別是腎臟,還會引起巨大兒、胎兒出生後血糖過低、胎盤過早老化導致胎兒長不好等等。懷孕期間，孕媽身體有這5個症狀，可能是血糖高，影響胎兒正常發育。
一、經常有饑餓感
懷孕期間孕媽們很容易感到餓，因為胎兒發育需要從准媽媽身上吸取營養，這是正常現象。但是如果經常性的饑餓，即使剛吃過飯 也是有饑餓感的話，孕媽們就要警惕了，這可能是血糖升高的信號，感覺特別餓的時候孕媽們一定要先查查血糖。
二、經常口渴
口渴是高血糖的典型症狀，身體缺水和血糖高都有可能引起糖尿病人口渴的症狀。如果孕媽們平時喝水挺多，但還是 感覺到口渴的話，那就抓緊時間查個血糖吧！
三、經常感覺疲勞
據瞭解，血糖出現波動時，病人容易出現疲勞的情況。所以，糖尿病患者如果覺得全身沒勁、困倦時，
應該測一下血糖，以免引發酮症酸中毒等急性事件。
四 皮膚奇癢
皮膚瘙癢也是妊娠糖尿病很常見的症狀之一，因為高血糖，使患者皮膚內葡萄糖含量升高，刺激皮膚引起瘙癢；或因皮膚長時間處於脫水狀態，皮膚由於乾燥而瘙癢。懷孕期間准媽媽出現不明原因的皮膚痛癢，應先排除糖尿病的可能。
五、視線模糊
因長時間高血糖，患者還可出現視線模糊的症狀，
如果之後血糖還是控制得不好，還可引起永久性失明。因此孕媽們如果感覺看東西模糊，排除用眼過度的可能，也要查一下血糖。
懷孕期間血糖很容易升高，那麼應該如何預防呢？一是控制蛋白質攝入，有些孕媽媽懷孕期間過度進食高蛋白和高熱量的食物，
導致體重的嚴重超標，也容易引發妊娠糖尿病，因此懷孕期間孕媽們攝入蛋白質要適當；二是選擇膳食纖維高的食物 ，特別是多選擇豆類及豆製品(這類食物升血糖的指數低)，增加蔬菜的分量、吃新鮮水果(不要喝果汁)等，這樣搭配可控制血糖；三是少量多餐 ，一次吃太多、太飽，血糖就容易突然升高，建議少量多餐；四是主食上要注意，發現妊娠期糖尿病時一般都處於懷孕中、晚期，為保證總能量不少，所以米飯、麵條等主食每天應保證250-350克。不吃長時間熬煮的稠粥、鬆軟的麵包及粘性大的食物，可用五穀飯取代白米飯，選用全麥麵包代替白麵包等。這樣由於食物消化時間長，更有利於血糖的控制。 整個妊娠過程中，體重增長最好控制在12.5公斤以內，一般不能超過15公斤以上。為保證總能量不少，所以米飯、麵條等主食每天應保證250-350克。不吃長時間熬煮的稠粥、鬆軟的麵包及粘性大的食物，可用五穀飯取代白米飯，選用全麥麵包代替白麵包等。這樣由於食物消化時間長，更有利於血糖的控制。 整個妊娠過程中，體重增長最好控制在12.5公斤以內，一般不能超過15公斤以上。