懷孕期間,孕媽身體這4個症狀,表示勞累過多,對胎兒發育沒好處
今天收到後臺一位孕媽的留言,她說自己懷孕已經7個月了,最近老是感覺特別累,因為她從懷孕就一直上班,之前覺得沒什麼,隨著月份的增大,總是覺得疲憊不堪。她說特別羡慕那些不上班的孕婦,
1、記憶力下降、經常丟三落四的
很多孕媽咪都反映懷孕後好像變傻了,難道真的是“一孕傻三年”?其實這是身體疲勞發出的信號。不管是腦力勞動還是體力勞動,只要超過一個度,就都會腦子短路、手忙腳亂的。
2、脖子、肩頸部發僵麻木
比如上班族孕媽長期保持一個姿勢工作會使脖子肩部僵硬發麻;在家養胎的孕媽沒有事可做,長期躺著坐著玩手機,
3、眼睛乾澀酸痛、視力模糊
我們的眼睛是一個很耗氣血的器官,長期使用,會導致孕婦氣血損耗,眼睛的調節、潤滑、視物等都會減弱。現在很多年輕准媽媽經常看手機,有的甚至熬夜看手機,對眼睛的損害可想而知了。很多在職准媽媽從事的都是辦公室工作,需要長期接觸電腦等,一天的工作下來,肯定會導致眼睛疲勞。如果你感覺眼睛酸痛、發脹、乾澀、視力模糊,
4、頭暈頭痛
如果准媽媽每天特別忙碌,大腦一直處於高速緊張興奮的狀態,就會出現供血不足,造成神經性頭痛。等到准媽媽感覺到頭痛時,就會影響供給給寶寶的氧氣,時間長了寶寶容易在肚子裡邊缺氧,影響寶寶智力發育。如果孕媽媽平時沒有頭暈頭痛的毛病,最近感覺經常性頭暈頭痛,很可能就是疲勞過度引起的。所以懷孕後一定要休息好,保證充足的睡眠,不要熬夜。
在孕期的每個階段,孕媽咪一定不要勞累過度,因為對胎兒的發育沒好處。比如懷孕初期如果太過勞累可能造成出血、流產等症狀,懷孕中後期如果太勞累,可易使胎兒得不到足夠的氧氣和營養,生長會受影響,發生胎兒體重太輕、早產、母親身體不適的問題。所以為了胎兒的健康,孕媽咪不要不當回事,如果能不上班就儘量別上了,家裡有大寶的孕媽,最好讓別人來接送孩子。總之要避免勞累過度,寶寶才會更健康!
影響寶寶智力發育。如果孕媽媽平時沒有頭暈頭痛的毛病,最近感覺經常性頭暈頭痛,很可能就是疲勞過度引起的。所以懷孕後一定要休息好,保證充足的睡眠,不要熬夜。在孕期的每個階段,孕媽咪一定不要勞累過度,因為對胎兒的發育沒好處。比如懷孕初期如果太過勞累可能造成出血、流產等症狀,懷孕中後期如果太勞累,可易使胎兒得不到足夠的氧氣和營養,生長會受影響,發生胎兒體重太輕、早產、母親身體不適的問題。所以為了胎兒的健康,孕媽咪不要不當回事,如果能不上班就儘量別上了,家裡有大寶的孕媽,最好讓別人來接送孩子。總之要避免勞累過度,寶寶才會更健康!