腰椎間盤突出痛的沒人性，教你一招，效果好的讓你意外
腰椎間盤突出症是常見病、多發病。腰椎間盤突出系指由於腰椎間盤髓核突出壓迫其周圍神經組織而引起的一系列症狀。 是腰腿痛最為多見的原因，疼痛程度輕重不一，嚴重者直接影響翻身 ，
據統計，我國約有兩億多人患有此病，也就是說每100人中就有15~16患有腰椎間盤突出症。發病年齡以20-40歲多見，占全部患者的80%。男性較多見，常有腰扭傷史。好發部位為下腰椎，以腰5/骶1、腰4/腰5節段椎間盤突出最為多見。
腰椎間盤突出主要症狀：
疼痛在腰部、臀部並向股後、小腿後外側、足外側放射；
疼痛呈持續性鈍痛並有發作性加劇向下竄行，發作性疼痛可為燒灼和刀刺樣，常在夜間更嚴重；
彎腰或活動下肢、咳嗽、排便時疼痛加重，休息可減輕；
坐骨神經徑路上有壓痛。有神經根牽拉痛，直腿抬高試驗陽性。
腰椎間盤突出的高發人群
1）重體力勞動
腰部長期過度負重者，如舉重運動員、搬運工、體重超重者等。
2）久坐
長期以固定坐姿和不正確坐姿工作者，如辦公室一族、科學研究人員、司機等。
3）多次腰部外傷者，及吸煙者，吸煙總數越多，發病機率越大。
腰椎間盤突出的危害
腰椎間盤突出症，輕則腰疼腿麻，重則或可導致癱瘓，無法正常工作生活，病情一旦達到比較嚴重的程度，
控制腰椎間盤突出的方法
艾灸產生於中國遠古時代，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。艾灸療法的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。
艾灸療法具有散寒溫經，通絡行氣，固脫扶陽，升陽舉陷，消瘀散結及強體健身，預防疾病等功效。通過對患處施以艾灸達到刺激脊神經後支、腰叢神經、神經根及硬脊膜的作用，並可促進局部血液迴圈，使肌肉松解粘連，並消除神經根部水腫與血腫。本法也能夠緩解骶棘肌及腰肌的痙攣反應，減輕疼痛。
【腰椎間盤突出症】可灸後溪、足三裡、命門、腰陽關、腎俞。
想艾灸，怕麻煩怎麼辦？
傳統艾灸麻煩，不安全（有火），操作不方便（需要專業人士施灸），這款艾葉穴位熱灸貼就很好幫你解決這些困擾，運用了穴位貼敷+磁石理療，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達痛點，防汗防水不脫落、48小時長效使用，非常方便，可以幫你緩解腰椎、頸椎、肩周、關節、膝蓋疼痛等困擾。
【三重優惠】艾葉穴位熱灸艾灸貼 腰腿頸椎膝蓋艾草貼 ￥49 購買
磁療是以磁場作用於人體治療疾病的方法，原理是磁場影響人體電流分佈、荷電微粒的運動、膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細胞的生理、生化過程改變，產生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴迴圈等作用。
磁療在我國可謂歷史悠久，早在秦漢時期，人們就開始用天然的磁石治病。《神農本草經》中記載：“磁石味辛酸寒，主治周痹風濕、肢節腫痛，不可持物。”因磁療使用方法簡單，安全可靠，無損傷，無痛苦，已被廣泛地應用於臨床，深受廣大病人歡迎。
使用最佳時間？
《黃帝內經》提出“春夏養陽、秋冬養陰”。人體的陽氣和自然界的陽氣相符，生於春，旺于夏，收於秋，而藏於冬。所以夏天是冬病夏治的最佳時間。
三伏天是冬病夏治的大a好時節，因為三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，三伏時節人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開；艾草為純陽性，在陽氣最旺盛之時施“三伏灸”，將雙重陽氣作用於體內滲入經絡，通過經絡的氣血直達病所，最大限度地溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、以熱治寒、鼓舞陽氣等。
特要要注意5月30-6月1日；6月9日-6月11日和6月19日-6月21日這三個時間段，這9天是一年中最毒的時候，被稱為端午九毒日，同時這也是排毒，排寒濕的最佳時機，這個時候使用艾灸調理會起到事半功倍的效果。
治療疾病固然重要，但更重要的是預防疾病。預防的策略總體上是：
1、避免睡質地太軟或太硬的床；
2、減少腰部不必要的負重、減肥，注意正確的坐姿，不要久坐；
3、正確有效的功能鍛煉：如引體向上、俯臥撐、游泳等。長期堅持游泳已證實能有效預防腰椎間盤突出症的發生。
4、正確地使用腰部力量；
5、戒煙，避免吸二手煙。
你的血管堵了嗎？摸這個地方就可瞭解！內含沖洗血栓法想艾灸，怕麻煩怎麼辦？
傳統艾灸麻煩，不安全（有火），操作不方便（需要專業人士施灸），這款艾葉穴位熱灸貼就很好幫你解決這些困擾，運用了穴位貼敷+磁石理療，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達痛點，防汗防水不脫落、48小時長效使用，非常方便，可以幫你緩解腰椎、頸椎、肩周、關節、膝蓋疼痛等困擾。
【三重優惠】艾葉穴位熱灸艾灸貼 腰腿頸椎膝蓋艾草貼 ￥49 購買
磁療是以磁場作用於人體治療疾病的方法，原理是磁場影響人體電流分佈、荷電微粒的運動、膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細胞的生理、生化過程改變，產生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴迴圈等作用。
磁療在我國可謂歷史悠久，早在秦漢時期，人們就開始用天然的磁石治病。《神農本草經》中記載：“磁石味辛酸寒，主治周痹風濕、肢節腫痛，不可持物。”因磁療使用方法簡單，安全可靠，無損傷，無痛苦，已被廣泛地應用於臨床，深受廣大病人歡迎。
使用最佳時間？
《黃帝內經》提出“春夏養陽、秋冬養陰”。人體的陽氣和自然界的陽氣相符，生於春，旺于夏，收於秋，而藏於冬。所以夏天是冬病夏治的最佳時間。
三伏天是冬病夏治的大a好時節，因為三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，三伏時節人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開；艾草為純陽性，在陽氣最旺盛之時施“三伏灸”，將雙重陽氣作用於體內滲入經絡，通過經絡的氣血直達病所，最大限度地溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、以熱治寒、鼓舞陽氣等。
特要要注意5月30-6月1日；6月9日-6月11日和6月19日-6月21日這三個時間段，這9天是一年中最毒的時候，被稱為端午九毒日，同時這也是排毒，排寒濕的最佳時機，這個時候使用艾灸調理會起到事半功倍的效果。
治療疾病固然重要，但更重要的是預防疾病。預防的策略總體上是：
1、避免睡質地太軟或太硬的床；
2、減少腰部不必要的負重、減肥，注意正確的坐姿，不要久坐；
3、正確有效的功能鍛煉：如引體向上、俯臥撐、游泳等。長期堅持游泳已證實能有效預防腰椎間盤突出症的發生。
4、正確地使用腰部力量；
5、戒煙，避免吸二手煙。
你的血管堵了嗎？摸這個地方就可瞭解！內含沖洗血栓法