血管堵塞危害多!每天吃一點,給你的血管洗洗澡,血管暢通更年輕
隨著年齡的增長以及一些不良的生活習慣等,人的血管就像家中的自來水管一樣,用的時間長了,管道內壁就要結垢、生銹,逐漸導致管道受阻而無法供水。血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等,
血管堵塞很危險,輕則暈倒、偏癱、中風,
那麼問題來了,除了吃藥,日常生活中我們該如何清理血管垃圾、疏通血管呢?
今天小編就給大家介紹幾個天然的血管垃圾“清潔工”、“溶栓王”,常用,血管垃圾沖光,
【材料】10克黑木耳、3枚大棗,5片薑。
【做法】將以上材料放入瓦罐中,加入6碗水,文火煲成2碗水,放點鹽調味,不宜過鹹。
【用量】每天吃一次
【注意】如果是年老體弱之人,還可在黑木耳粥中適當加點無肉骨頭,或十克左右的北芪。
這黑木耳粥,不但對心血管有巨大幫助,降低血粘稠度,補腎、通血管。而且對五臟有很大的益處,自己在家就可以做!
向天果被譽為“植物之後”,其保健效益在所羅門群島早已世代相傳,作為一種具有千年歷史的野生藥用植物純野生原珍向天果,富含的六十種有效成分已經為科學界所證實,長期食用有助於調理糖尿病、高血壓、高血脂、過敏性疾病和內分泌失調等疾病,
疏通血管:
向天果可抑制膽固醇在腸道的吸收,能降低血漿膽固醇,改善脂肪代謝,並可預防因高脂肪膳食所造成的高血脂症,起到降低血脂和膽固醇從而清除血管垃圾、疏通血管的作用。
調節血壓:
向天果用於治療高血壓,能降低和平穩血壓,預防腦血管阻塞引起中風、預防老人癡呆症;同時增進血液迴圈和防止血管阻塞,能夠幫助預防心臟病和中風。向天果對糖尿病人和高血壓病人有非常大的幫助,長期服用向天果不僅能降血糖血壓、平穩血糖血壓,還不會出現副作用,起到防治併發症的作用。
調節人體機能:
向天果有助於調節人體各器官之間的內環境平衡,保障每個細胞的正常活動,促進微循環系統的血液流量,提高人體免疫能力,確保人體器官組織功能操作健全,能增進血液迴圈和防止血管阻塞,能夠幫助預防心臟病和中風。對治療糖尿病,血壓高、過敏性疾病、內分泌失調等有非常顯著的功效;
注意:
效果最好的正宗所羅門野生的原珍向天果,其他產區的向天果作用不大。選用向天果時不要一味貪圖價格便宜。
向天果最佳的食用時間是在用餐後的半小時左右,這個時間食用,吸收最好。
向天果剝皮取內果仁,掰成小塊用溫水將小塊果仁吞服。果仁味道較苦,建議不要嚼咀。
調節人體機能:
向天果有助於調節人體各器官之間的內環境平衡,保障每個細胞的正常活動,促進微循環系統的血液流量,提高人體免疫能力,確保人體器官組織功能操作健全,能增進血液迴圈和防止血管阻塞,能夠幫助預防心臟病和中風。對治療糖尿病,血壓高、過敏性疾病、內分泌失調等有非常顯著的功效;
注意:
效果最好的正宗所羅門野生的原珍向天果,其他產區的向天果作用不大。選用向天果時不要一味貪圖價格便宜。
向天果最佳的食用時間是在用餐後的半小時左右,這個時間食用,吸收最好。
向天果剝皮取內果仁,掰成小塊用溫水將小塊果仁吞服。果仁味道較苦,建議不要嚼咀。