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自製美味零食——冰糖葫蘆
冰糖葫蘆,是將野果用竹簽串成串後蘸上糖稀,糖稀遇風迅速變硬,一般用山楂串成,糖稀被凍硬,吃起來又酸又甜,還很冰,是中國傳統美味零食。冰糖葫蘆,酸甜適口,老少皆宜,它不僅好吃,而且還十分好看,紅彤彤的山楂果按大小排列穿在竹簽子上,外面裹著晶
2017-09-05 0 -
香菇防癌,蕎麥護心,10大食物吃出健康長壽
食物不僅是人類生存的必需品,也是人類健康的守護者。在我們每天接觸的各種食物中,它們各自扮演著不同的職責。下面和大家盤點了10大健康食物,讓你吃出健康、吃出長壽。1、蘋果防老年癡呆症:每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆症的風險。蘋果含有的
2017-09-04 0 -
飯後可以吃零食嗎?飯後吃這5種零食養生
對於養生之道,最好的養生方法還是食療,多吃一些對身體有益的食物。大多數人吃完飯後,都是躺在沙發上看電視,這樣對身體對身體健康是不利的,不如吃點飯後養生的零食。下面5種零食飯後適量吃點,可以起到養生的作用。1、大棗:大棗中維生素C含量十分豐
2017-08-27 0 -
孕婦不能吃的14種零食
孕媽媽懷孕期間要注意的事情相當的多,排在首位的當然是飲食了,孕婦飲食需要注意什麼才能更好的補充營養,准媽媽懷孕期間不能吃那些零食?1、爆米花:爆米花中含有大量的鉛,鉛對大腦細胞的危害相當大,准媽媽攝人過量的鉛不但會對自己身體造成傷害,還會
2017-08-30 0 -
吃貨10大經典搞笑句子,分享一下
1、識食物者為俊傑。2、只有填滿肚子,人才不會空虛。3、吃貨的格言:今天吃喝不努力,明天努力找吃喝。4、美食跟身材哪個更重要?吃貨:身材是神馬?能吃嗎?5、我有一個夢想,夢想有一天,全世界所有的飯店都會免費。6、早飯我唯一不吃的兩樣東西是
2017-08-28 2 -
3種食物和6種零食,吃了可以長壽,你知道是什麼嗎?
長壽是每個人都關心的話題,合理的生活習慣和健康的飲食都是長壽不可少的。那麼,哪些食物可以幫助我們預防疾病、健康長壽呢?在這裡為大家介紹一下吧。一、長壽的食物1、海帶海帶的營養價值很高,是一種含碘量非常高的海藻。海帶還含有豐富的粗蛋白、糖、
2017-08-29 0 -
吃零食的四大誤區!
健康零食從廣義的概念上講,是指一日三餐之外的各種對人體有益的健康食品;狹義地講是特指有促進人體健康作用的小食品。科學合理地補充一些健康零食,更能促進健康。正確地選擇零食,同樣有益健康。那麼,該吃什麼樣的零食?怎麼選擇更適合自己、有益於健康
2017-08-26 0 -
吃零食有什麼的好處?告訴你,這16種零食不僅好吃還能抗癌!
許多人覺得,吃零食是不好的習慣。其實,好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓,減少暴飲暴食。更棒的是,許多零食不僅可口,竟然還能抗癌。1、香菇脆:香菇含有葡萄聚糖組成的香菇多糖等,能提高機體抑制腫瘤的作用,或加強機體的排異作用,已成為抗腫瘤物
2017-08-25 0 -
世界上有個國家沒有癌症,稱為無癌之國,原因竟與一種零食有關!
位於西南太平洋中心,有一個島國,碧海藍天、美食麗景,人口89.45萬。這個國家是名揚世界的“無癌之國”、“長壽之國”。這個國家就是——斐濟共和國。這裡的人從未患過癌,是迄今發現的世界惟一的無癌國。科學家研究發現,斐濟人不患癌是因為其獨特的
2017-08-24 0 -
哪7種零食食物導致血管硬化?哪7種食物零食可以軟化血管?
人年輕的時候,身體的血管是很有彈性的,而隨著年齡的增長,血管也會變得慢慢的老化,而飲食和生活作息如何不合理,會導致血管內壁變厚,變硬,彈性減小,也就是我們常說的血管硬化,嚴重的會導致血管閉塞,危害我們的健康。所以,從現在起,就要注意飲食健
2017-08-23 0 -
這9種零食,敗火、養顏、越吃越美
1、蓮子:《神農本草經》列蓮子為上品,可以頤養天命。蓮子的作用:補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯米、陳倉米、白砂糖等,蒸熟成糕。每日服食最能延年益壽。2、百合:百合理胃健脾敗火。中醫認為,百合味甘,微苦,性微寒。
2017-08-20 0 -
有些零食具有養生的功效,11種養胃又補腎的零食
零食不是女人的專利,更不是不健康的代名詞。男人適當吃點健康零食,值得提倡,比如:蘋果幫助腎排毒、核桃補腎又補腦、栗子益腎養胃,補鋅的堅果如白瓜子、花生仁、南瓜籽、大杏仁等,它們所富含的鋅,能提高男性的前列腺抗感染能力。看看下面16種養胃又
2017-08-21 0